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蔡式整復據點

有需要學習或服務的請電0927929612洽詢或私密訊息唷或是https://www.facebook.com/rockman53719/reviews/在專頁發訊息. 學習地點在三重三和國中捷運站附近.

養生就像20元的停車費,再便宜都覺得貴。突然有一張罰單貼在玻璃上,要你交800元違規停車罰款時,恨得牙癢癢,早知道给20元停車費我願意!就像當身體出现疾病,讓你交20萬30萬50萬加上長期臥病時,你才發現,平時養生好便宜阿!

「養生不是改變你的生活,而是防止你美好的生活被改變」。


原創圖文系列:(不定時更新)

[圖示] 簡單探討下半身疼痛的物理因素

[圖示] 肩膀疼痛可能的物理因素(附手臂手掌問題)

[圖示] 胸痛與頭痛可能的物理因素

[圖示] 來自脊椎的問題

[圖示] 簡述骨折骨刺游離骨和僵直性脊椎炎,各式腫塊

[圖示] 說明肥胖的各種樣式

[圖示] 淺談徒手斷症

[圖示] 簡述徒手正骨整肌

[圖示] 自然療法應用實例解析教學(含整臉與除疤)

[圖示] 漫談自然療法的那些大小事

[圖示] 論氣

整復Q&A

[圖示] 自然療法DIY

能力不足的"只能"吃健保,能力高的很多都去吃自費了,所以我不怎麼喜歡健保,不用醫好就會有收入,反而是回客率高或廣告效益高的就會有收入,失去了競爭的市場機制。而且許多國人過度依賴健保,自己的身體都不知道怎麼去照顧或是不求甚解,人云亦云,判斷自己的身體能力都沒有了,就連基本的預防勝於治療都不去做。

***蔡式自然療法學習課程簡章***

本人主講~台中軒歧整復技術交流大會:主講趴扳法與肩扳法~想學習的可以參考一下

 

~~~~頂樓教室照~~~~

 

氣脈易利貼法教學

蔡式整復氣功與整復太極教學

 

我的原創文章版權屬我,轉載請附上我的網址或引用位置,這是對作者的尊重,也是法律賦予的智慧財產權.

***短篇小說創作:流浪整復師***把學理用故事的方法敘述出來

 

 

新式整脊非傳統中醫或西醫之範疇,非推拿或復健可比擬,雖是如此,台灣因文化交流頻繁,加上健保體系與藥商利益結構而礙於現行醫療法令,逐漸發展出 推拿復健融合整脊術之技術,是謂整復。(原本衛生福利部以民俗療法作為區隔,但受到眾多反彈,逐改為傳統整復推拿,並免去非醫生親作之健保給付以降低健保 支出。)

在台灣,由於整脊技術非常專業化且客製化,而大部分醫生也因教育體系鮮少學得專精,且開藥或其他醫療方式賺取費用可更多,吃力不 討好的體力活就很少醫生會或願意去學,轉而很多原本中醫推拿師,國術接骨師或物理治療師去學習,所以成就了很多新穎的技術,在台灣雖非主流醫療且民眾認知 度低,但國際間類似的自然療法已趨於成熟。

其實有很多自己開業或是醫院附屬的整復師可以林立在街坊,代表著有諾大的市場和卓越的療效,可惜媒體因個別案件特地放大,誤導大眾對整復的認知,這些案件中的自信過度者可能在評估不完全之下導致一些傷害案件產生,辛苦一輩子卻毀於一旦,不管是名聲 還是金錢,這些都不會是整復師自己想樂見的,所以大部分的整復師都是戰戰兢兢的作,但過度保守之後,整脊技術原本所該呈現的療效可能就打了折扣,不過這些 療效因素都是操之在個人,例如師傅的斷症能力和技巧方法,或是患者有養成好的習慣。

整復簡單的說就是用積極的主動方法直接將物理造成的不 適症狀以物理的方法解除,並借由身體的自癒能力輔助復原,但身體是動態且連動的,所以很多情況或是併發症或牽連點無法完全掌握,但有很多判斷或參考的方 法,像西醫有儀器精準的掃描,中醫有脈象與外觀的判斷,而整復就要靠手感,但儀器只能逐項審查且耗費時間與金錢甚巨,中醫的方法是由身體的各項表徵去推導 交集點而論斷但較主觀,手感需要許多的練習與經歷不是一蹴可成,所以在整復中比較常用的是,中醫觀察的方法與整復的手感並用,或是輔以西醫的斷層掃描圖或 X光圖。

整復的客製化其實很重要,因為如果有兩個人同一個點不舒服也有可能是不同的原因造成,加上個人體質與習慣,會存在很多不同的變因 素,所以判斷就很重要,然後再依照該身體所需求的方式進行舒解,簡言之,身體是活的,書是死的,如何活用技術都看個人。學很多技術放著不壞,有備無患,但 是不要因為太多而讓自己混亂。

近代整脊醫學由美國醫生D.D.Palmer(1845∼1913)創立,自從他把一位耳聾十七年的黑人清潔 工Porter利用整脊手法恢復聽力後,整脊醫學迅速震驚醫壇並傳遍全美國。1975年2月在美國馬里蘭州Bethesda召開整脊醫學大會,由依利諾州 國立藍波整脊學院校長Joseph Janse 擔任大會主席,並共同發表整脊醫學規範。原文"Chiropractic"。起源於西元1895年,由美國愛華州巴摩爾醫師(Dr. Damiel David Palmer)發展出來,至今已有一百多年歷史。美國現有17所合法立案的四年制整脊醫學院,已有六萬多位整脊醫師(Dr. of Chiropractic,簡稱D.C.).「脊椎矯正術」又稱、「脊椎神經保健術」或俗稱「整脊術」共同發表整脊醫學規範。

很多關節是微動關節並不是不動的,當外在的大衝擊力衝擊顱骨或薦椎其實是會變形的,且有時候過大的衝擊卻不會造成骨裂,那麼就是骨頭相對位置的移動代替與吸收了衝擊力,依樣畫葫蘆,只要發勁和技巧正確,外力同樣可以調整顱骨與薦椎的相對位置。

日本整脊~到處都看得到整骨院 

脊椎矯正教學https://www.youtube.com/channel/UCQQChHbB6fMCbzuDhsBujAw

高醫的解剖教學http://anatomy.kmu.edu.tw/video/oindex.html

PCHOME相簿連結~(搞怪圖片)

 


 


聯絡電話:0927929612
地址在三重區, 如果有興趣精進技術或有疑問歡迎洽詢, 允許範圍內我可以提供指導.(不接受簡訊, 有問題請直接打電話) 如果想學整套的整復正骨功夫, 學費為3萬台幣/年, 我會把技術整個教給你, 但是請結伴同行, 倆倆才能互相練習, 也就是2人以上我才開班並且2人的時間要互相配合一同學習. 基本上功夫不可能速成, 就連天才也要經驗, 打好底子及學成之後再去細細體悟, 並將功夫轉變成適合自己使用的型態, 功夫是死的人是活的, 有疑問再回來問我就可以了. 整臉和瘦身的徒手方法要整復正骨學成之後才能學, 不包含在課程內, 此為額外課程.


整復簡介: 筋骨錯位=>筋骨回位
如果人體因為外力或運動造成的傷害,為什麼不能反向用外力或運動來減少傷害呢?人體有自我防禦機制,又有自我復原系統,為什麼不要善用呢?而且藥物或多或少都有副作用.
所謂的整復就是有效率的順筋正骨,啟發人體自我復原能力,且用最少的勁道和動作來減少的二次傷害和疼痛,來消除人體所受的持續性傷害,目前我發現最好的整復法是引導關節正位,解除錯誤筋結,讓身體達到通暢又平衡.整復幾乎可以完全徒手.厲害的整復師在某些情況下,可以做到不會痛不會有太大的關節響聲,除非特殊情況或必需要有聲音.整復師技術的好壞取決於整復師的身體與精神情況,辯症的功力,經驗的多寡,手法對於患者的適用性,勁道與角度的拿捏,並不是有證照有名就很好.


「舉重讓我們的肌肉變大、重力讓我們的骨頭堅實,物理外力確實在人體上發揮重要影響力。」在發現頻道還是國家地理中,中華的東西也是有辦法用科學證實,但是要把這些能力做出來並不容易,像是氣功的能量及其對於身體的影響是有辦法感測的,還有武術使勁與卸力也可以使用機器感應計算出來。


希望大家看我的整復文章時,想要轉載請注意一下,很多是我原創的,我賦予此作品的著作使用權需要符合"附上連結原文出處且不任意塗改", 希望大家養成良好習慣,轉貼網路文章提供原網址,這是對作者的尊重,也是法律賦予的智慧財產權,否則侵犯作者的著作權,作者可以提起法律訴訟,或保留法律 追溯權.而且沒有多少人願意像我這樣把一些知識分享.除非作者有提到請任意轉載,否則網路文章也有著作權,希望大家養成良好習慣,至少提供原網址,這是對 作者的尊重,也是法律賦予的智慧財產權.


有健保就少了一些市場淘汰機制,一些醫術不好的,或是想持續賺健保的就不會被淘汰.雖然健保對窮人好,但是一堆民眾都濫用,反正有健保,醫生也不怕沒客人,不用太靠醫術拉客人,進步空間也變小了.台灣不重視自然醫學令人失望,很多症狀其實是要全身性的思考,而不是單一問題,西醫分科的太細,中醫又愛講神秘的論述,不說得清楚,其實中西醫可以合併運用,各有千秋,只是很少有心人而已.如果要兼顧市場機制和健康保險其實健保民營化是不錯的選擇.


在沒啥發炎或無太大拉力限制時,無痛整骨是做的到的!可以聽到很大的喀拉聲但是不會痛!為什麼推拿整骨要超費力? 不! 其實有很多省力的方法!



此部落格僅供學術參考交流使用.
我 不希望這種自然療法因為台灣的爛法律而失傳,也讓大家輕鬆認識酸痛的形成資訊來追根究底,而不是頭痛醫頭腳痛醫腳,並且開始注重養生&預防醫學, 不要等到真的生病了才在醫,對自己身體的長期投資就像在買保險一樣,人生只有一次,能避開的苦痛就避開.國際間都有承認並有專業學校教學各種自然療法(關 鍵字:美式整脊),台灣反而跟不上國際腳步,淪為符咒同等的民俗療法只能做不能說.雖然有些中西醫生也會自然療法,可是醫生開藥開刀就可以賺錢,真正會去 做而且有經驗的可不多,各門各派的自然療法各有其優缺點,如果限制其發展,反而失去了很多古老的經驗,而此時的自然療法應該更為進步,且適應變化成現代人 的生活與體質方式,不應該帶來更多的痛苦與二次傷害.

科學就是: 假設-實驗-推翻-假設-實驗-成立-理論-有更好的繼續此循環.醫學也是科學的一部分,只有不斷的翻新才能慢慢的接近真實與真理. 目前科學還無法解釋的東西其實是人類還不夠進步, 任何事物都有能解釋的道理.

如果對整復文章有興趣,建議圖片文章開始看.要不然前面的太艱深難懂.

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曾經有醫生說過: [好的醫生能讓你一天之內病症見效!一天之內身體什麼反應都沒有就別看了!]
[當實行過醫療手段後身體應有的反應:一種是讓沉寂在裡的病發出來,這將會讓你覺得以前發生過的病症又復發了,但是過了幾天就會開始好轉,且循環代謝開始變好,因為這個病根深蒂固或難以代謝,所以不得不用激烈手段;另外一種是壓抑病症,這會馬上讓你感到舒服許多,但是就像吃止痛藥一樣,不吃就會痛苦,因為根源沒有根除,又或是毒素一樣被壓在體內;
還有一種根本把握不住你的病情胡亂開藥,身體反而變差而醫生還掌握不住情況,這樣就要警覺了;最後一種是代謝消除或對症下藥,好轉快,沒太大副作用]

  • 為醫療體系打抱不平
    中醫推拿師能代替醫生不足的部分,為何被排除在醫療體系之外,鐵打損傷,原本的傳統療法(國術,推拿,整骨)也有很好的效果,為何淪為跟符咒一樣的民俗療法?還不得宣傳療效.那廟宇宣稱能減少鬼壓床之類的也不是宣稱療效嗎!?
    像美國的徒手整脊醫學,自然療法,都是被政府承認且具醫療資格,真不曉得能徒手直接調整的病狀還要搞到那麼麻煩做什麼!?如果按摩推拿真的沒效果,那麼坊間怎麼會有那多店面呢?

請問醫師會推拿的比率多少?肯為民眾推拿的又有多少?只有極少數會推拿肯推拿,為何推拿是中醫醫療行為?自5000年以來,推拿一直在中國民間民俗流傳使用,為何不能讓普通民眾做為保健?


衛生署不肯讓推拿整復認證,偏偏民眾對其需求量大又有一定效果.
若官方有意要設立機制來認證這類民俗療法,會搶了許多西醫骨科ˋ復健科ˋ乃至神經內外科的患者.
曾經聽過多名西醫骨科醫師說:若讓推拿整復師認證,以後酸痛患者不會直接找骨科就診,而是去找民俗療法,患者馬上會少很多,當然收入多少會有影響,連帶醫師的地位與權威也會有影響



*真正會整骨的人可以達到無痛整骨,除非脫臼或是軟組織的問題*
*整骨自費約600-1500,打著醫生牌的會收到5千也有,但是療效有沒有物超所值就見仁見智*
*整骨不需要脫衣服,只需要穿著寬鬆*
*不要以為年輕或不會痛就不會有病,或許只是神經大條,或許只是在等潰堤的那天*


傳統按摩過程中,病人常常會說"大力一點,痛一點,好舒服""沒痛,沒感覺",使得很多按摩師不斷地加強力道以符合"顧客需求",但這真的是病人身體需要的嗎??暴力式的按摩反而讓身體有所負擔,甚至人體大腦會解讀成"危險焦慮訊息",反而使得肌肉與神經加劇緊繃。


生病的症狀有時候就是排除體內毒素和穢氣的一種方法,過度壓抑=阻止身體好轉,而生病分成有機會生病=剛好閒下來的時候或有體力生病,或,已經撐不住而生病,已經撐不住的症狀如果太嚴重就真的要壓抑,然後再慢慢排除.如果長期累積毒素和穢氣就會轉成慢性病,到時候對身體的債就要慢慢還....
當然養生平日起就會減少很多生病的機會.

說實在的,西醫復健科真的非常沒效率,要是台灣也有整脊學校這個制度,自然療法就可以解決很多慢性疼痛,脊椎側彎等問題也可以徒手矯正,以前中醫就有接脫臼的方法,現在美式整脊結合以前中醫傷科,有了更突破的技術,台灣民眾普遍相信西醫,殊不知西藥皆有副作用,而止痛藥更是壓抑病症的一種不治本的方法.

就醫停看聽 遠離醫療糾紛

所謂「停」,就是清楚、條列式的將不適的症狀和想問的問題記錄下來,並選擇信任、合格的就醫機構及醫師;

「看」是注意醫師進行檢查、問診方式及回答問題 時,是否夠專業、紮實,並值得信賴;

「聽」則是在做任何治療、檢查前,應與醫師充分溝通,當建議要開刀或告知為重大疾病時,可帶著病歷和檢查報告,找另一 個相同專科領域的醫師再次確認。


如何找對醫~

急症:西醫或非常強的中醫
慢性病:重者西醫,輕者中醫
斷裂或開刀的復原:復健科
脫臼或筋骨疼痛:整復推拿
肌肉痠或過緊:按摩


 舒壓按摩可 過度會受傷
 有痛要小心 症狀須診斷 不可盲目醫
 醫者需有德 功利是非心 有才有經驗 才能去病因

 

 

頸椎復健-脊椎矯正+運動 緩解頸痛效果佳

作者: 黃文正╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年2月17日 上午11:17

中國時報【黃文正╱綜合報導】

美國最新一項研究指出,想要緩解頸部疼痛 ,接受脊椎矯正師(chiropractor)治療或多進行頸部運動,會比服用止痛藥更具療效。據統計,約4分之3的美國人深受頸部疼痛之苦。

這篇發表於《內科醫學年鑑》的論文,係由美國明尼蘇達州西北健康科學大學布朗佛特(Gert Bronfort)教授領導的研究團隊所提出。布朗佛特的研究團隊共計招募272名志願者,他們都是深受頸部疼痛之苦,但又不知確切病因的成年人。這些參與者被分成3組,接受為期3個月的追蹤研究。

第1組在3個月時間內,接受15次為時20分鐘的脊椎矯正治療。第2組服用諸如乙醯胺酚(acetaminophen)之類的止痛藥,或是醫師開出的麻醉藥和肌肉鬆弛劑。第3組接受物理治療師兩個療程,教導他們在家中進行簡單的頸部運動。

3個月後,相對於接受藥物治療的小組,其它兩組的頸部疼痛症狀顯著減輕。接受脊椎矯正師治療的小組,約57%的頸部疼痛至少減輕75%,相較之下,進行頸部運動的小組約48%,接受藥物治療的小組只有33%。

一年之後,研究人員再次詢問這些參與者的狀況。結果顯示,接受脊椎矯正治療和頸部運動的兩組,仍有約53%的人感覺頸部疼痛至少減輕75%,相較之下,接受藥物治療的小組只有38%。更重要的是,接受藥物治療者必須持續服藥,很容易產生嚴重副作用。

 



破除醫療掛帥 衛生署對了
2011-07-05 中國時報 【鄭文炫/新竹市(文字工作者)】
 和信醫院的黃達夫院長曾引用專家的話說,到醫院看診的病人,大概有八成的人是不必要的。因為那些人得的是慢性病,看醫生的效果不大,學會日常照顧好自己,才是最重要的。

 七月一日起,衛生署試辦論人計酬新制,只要能讓病人「健康」,即使沒有實際的醫療行為,健保局也給醫院錢。現行醫療制度只會鼓勵醫生多做醫療,好增加「業績」。浪費醫療資源不說,卻未必有助於病人的健康。

 醫護人員除用藥物醫人外,也能教人如何自我照顧。美國就有這樣例子,全美一年花費在充血性心臟衰竭的病人身上一七○億美元,有家Humana醫院採用 「疾病管理」方法。指派護士追蹤風險性最高的病人,討論飲食、用藥情形,並督促必要時回診,以免疾病惡化住院,那花費才兇。結果,病人第一年的死亡率降了 一半。

 筆者贊成衛生署的新措施,同時,平時也要多充實醫學知識,學會自我保健。



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寒氣堆積氣血則滯,古有云寒病夏治,暑氣升則寒氣減,如今食毒甚多,排毒排寒,也是養生之務。

中醫的派別很多,早期較常見的諸如: 時方派、經方派、傷寒派、溫病派...等等。到後期則以時間或理論基礎分為二大類,經方派(古方/傷寒派/北派) 及時方派(涼方/溫病派/南派),自清代之後的中醫大多以時方派(溫病派)為主,因此較少見純經方派的中醫。

時方派用藥溫和,較為安全,也因此一般人對於中醫都有「好的慢」的刻板印象。而經方的藥力既快又猛,對於急症的效果更是顯著,不過藥強副作用可能也強,使用經方的中醫必須具備相當的功力,才能把握藥性。

 

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網路上一堆什麼拉筋拍打治百病,吃什麼治什麼,作什麼治什麼的文章一堆,用腦子想一下,如果那麼厲害,世界上怎麼還需要那麼多醫事人員?怎麼不去得諾貝爾獎?標題下得那麼聳動就是要點閱率吧?這樣文章內容會客觀嗎?有引用科學根據或有理論可通嗎?

再來,文章內容通常是食療,傳統中醫,瑜珈或西醫物理復健的常見手段,想想這些治療效果有強嗎?通常都很緩慢!基本上都要長時間去改變,也是養生方法,但並非積極型治療,所以花費的時間或金錢成本可能不符合經濟效益。

病症需要判斷才去施行積極型醫療手段才會有良好又快速的效果,比起沾醬油的亂槍打鳥和緩慢的醫療手段,不如去學好整套的整脊正骨術,病理按摩,生理學,營養學,解剖學或武術太極拳比較實際。

當然如果非養生或治療手段,而是應急手段可以參考看看,因為只有發生了才用的到或是證實有沒有用,但參考前請先查詢一下流言破解者吧,不要當個人云亦云的盲從者,懂得思考才能隨機應變。



衛生福利部: 整脊是醫生的專業, 我心裡想: 胚! 帶種的來個比賽, 用X光馬上測定誰矯正快又有效! 多少醫生會真正的整脊?  而且教材有真正弄進去嗎?  有實務經驗嗎? 死讀書不懂變通的又多少!? 要不是礙於法律,很多不是醫生的能人早就出名了~法律是死的人是活, 政府不是很會修改法律嗎? 這種可以減少健保開支, 又有利於民眾的不吃藥不開刀快速有效的第三類醫學自然療法一但成為一種醫療體系, 是不是怕藥廠或醫院賺不到錢!?

 

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全國重度級急救責任醫院急診即時訊息
http://er.mohw.g0v.tw/#/dashboard/file/default.json
感謝零時政府的網友們, 將全國急診即時資訊整合起來, 讓各醫院的現狀一目了然.
 

 

 

影片中提到了台灣的無效醫療是從健保而起




 

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(沒有不可以解釋之事物,只是今科學無法解釋而已,因為科學程度還沒發展到那裏)

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我覺得要找到對的人,自己也要作點功課,積極一點,
首先要先把自己的喜好寫上來,
這樣不合你的人也不會苦苦相逼,
合你基礎條件的人也能進一步認識你,
自介寫的越多就能越清楚明白要的是誰. 

興趣:種菜,唱歌,游泳,按摩,電玩,上網看新知,看電影與動漫,練氣功與武術,烹飪與吃好料,出國認識新的人事物

我個性很直, 但經過服務業的洗禮也懂得委婉也很體貼, 但在另一半面前我不想想太多, 我希望另一半也是有屁就放的人, 憋著很傷身~ 另外我會搞笑, 也會不傷大雅的小惡作劇, 請多多包涵~ 我討厭常把事情怪在命運和神身上的人, 對自己不負責任的人無法理性看待一切事物, 將來處理事情上或相處一定會有很多摩擦. 因為對於問題的態度, 我偏向解決, 而不是抱怨. 如果可以的話,我希望可以坐下來討論好生活相處辦法,大家就可以守規定減少以後的爭吵與麻煩也不會去觸碰到對方的底線,要新增條例就開個會,有問題就交給經濟原則來評斷,例如馬桶坐蓋不需要特意掀開或蓋上,因為要使用的人因人而異再去動手會最有效益.

雖然我工作很忙, 但是我能自己安排時間, 我作整骨按摩業已10年能賺錢又是興趣, 屋頂還有種菜種水果, 因為工作很少出門, 基本上就是一個大宅男, 但因為工作關係和練氣功, 身強體壯氣力充足嫌少生病. 肌肉精實健壯. 跟我在一起不用怕生病或疼痛, 我會讓你痛痛都飛走唷~

交往約會就基金制, 如果有爭吵就AA制, 婚後就互相分工合作1+1要>2, 如果1+1<2我看大家還是好聚好散. 如果女生賺得多我可以主內沒問題. 還有小錯勇於認錯會改就好, 大家都成年人了別犯了刑事以上的大錯.

不會去買車或開車原因:車子一買完就二手價,保養耗材都燒錢,不小心A到超跑就要準備脫產了,且車對我來說是非必要之工具 已購屋, 我每年至少會出國一次, 希望能找到另一半一起出國!! 一起享受人生.

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~~~~~我也還單身~~~歡迎報名XD

 

趣事:前幾天在捷運有個畫濃妝的小姐很奇怪,用四指摸了一下我背肌肉厚的地方,然後我轉頭,她遲疑了一下問我說淡水線是在上面嗎?我說是,他就走了,連謝謝都沒說....明明上面寫得很清楚啊,幹,想想他根本是手癢吧,出來摸的遲早被摸,我認了!但後來又想想~幹,是被我的背影殺到嗎?結果正面不行嗎?...請幫 QQ

 


任何媒介都只是個媒介 手機app最先要防的是詐騙援交 再來的男女互動細節 請洽男女版或catch版 之前都是用愛情公寓 也有找到不錯的女朋友 過了幾年又單身的我 想要回愛情公寓按原先模式卻不可行了 這陣子用手機app的心得 Badoo 出乎意料的最實用~也有桌面版 推薦! 他不像愛寓要花錢才能留言看留言

Badoo是每天有一定次數的聊天次數 這方式一方面男生可以免費跟想要認識的女生聊天 一方面也降低了男生對女生亂槍打鳥的騷擾(付費可以增加次數限制) 有認識了幾個女生 雖然都沒結果但至少可認識到女生 在app認識到也可以開電腦版網頁用鍵盤打字聊 愛寓也是app跟網頁版共通,但愛寓的"感興趣"不知道哪個天才發明的。 感來感去什麼都要錢..留言要錢...聊天也要錢 (留言像是寄信一次一封,聊天像是line介面 一左一右) 愛寓的執行長還是資深鄉民 我看他有在軟體版徵才 可惜了曾經的交友好去處

BeeTalk 20歲以下佔了七成以上 對大叔情何以堪 國中國小生一堆~ 小妹妹基本上都對同年紀的學生比較有興趣(吧? 有一些女生會在自介直接寫line 我有用line跟幾個聊過 不過通常是愛理不理 昨晚跟一個自稱大學剛畢業的用line聊 都是我提問 她久久答一次 後來突然冒出一句 "你喜歡吃XX嘛?" 然後說要團購請我幫忙 可以貨到付款 不熟的人講到錢我的警戒心就起來了 馬上拒絕 剛剛在八卦版看到 原來BeeTalk團購是老梗詐騙手法... Tinder 應該是對女生絕對有利的app 因為要先看照片 互加好友才能開始聊天 不帥的話 會幾乎沒人可聊 (對我就是沒人可聊orz) 想知道自己帥不帥請上這裡(誤 SKOUT 7/1更新:建議不要用

SKOUT跟某手機遊戲有連結 不小心按到可能就幫你刷遊戲點數 詐騙援交很多 比愛寓還多 幾乎無管理狀態 剛剛還看到一個放年輕徐若瑄照片的密我 詐騙連照片都懶的選了嘛 = = 有跟幾個女生聊過 聊到最後都是已讀不回

wechat 介面很不親切 要開始聊天要互加好友跟Tinder有點像但更難用 常常會有bug 滿難用的 ...

單身銀行 這個app很妙 註冊之後 會有女客服打來給你 請你身份認證 我一開始以為是詐騙 但咕狗之後這家就是這樣 認證有兩種 1.用line傳身份證照片給客服 但這認證只能維持一星期 我覺得傳身份證照片很危險所以沒傳 2.現場認證 鄉親阿~你沒看錯 這app在全台各大都市都設有認證據點 本人帶身份證去給她看就好 不用影印或拍照 這方式我倒是還可以接受 畢竟現在玩咖一堆 至少可以過濾掉已婚的 現場認證至少客服看過本人身份證 年紀 照片 我是還沒去現場認證 因為目前會員人數有點少

我是要聊到到一個程度有感覺才會約出去 然後約出去幾乎都會交往 所以到目前聊過幾十個 還沒約過任何人 現在app都有配合定位功能 很容易就可以認識到住家附近的女生 對有心人士應該很方便 可惜我是好人XD 有想到什麼再更新~

 


 

Badoo 手機版會惡意發送簡訊, 請把該功能關掉.

基本上,提升自己的優良條件才是一切的根本,要不然別人為何要喜歡你呢?

多對多速食聯誼也是可以快刷看看,青菜豆腐各有所好,但是條件好,外觀佳總是比較吃香,多對多推薦:樂福里

 

 

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前言:
這些手法是把很多手法融合一起的應用,花了我很多時間,我列出來以供參考:
1詠田整復:兄弟椎父母椎的概念很好,但操作手法換以積極型矯正手法。
2苟亞柏派美式整脊:整椎手法不錯,枕骨調整法也不錯,其後我衍伸出顱骨調整的方法。
3林兩傳的導引式手法:這套很柔,適合發炎中或老年人,我是從他弟子身上學的,不過我個性急,所以通常會用高效率一點的手法。
4太極與氣功的深層按摩術(源自大陸):這套我學了快兩年才發展出更省力且有效果的方法,發展出滲透勁與穿透勁的應用。
5接骨術與正骨術(某個作三十幾年的老師傅傳給我的,他也是到處學):急重傷未腫脹前可以瞬間接正的方法,練了兩年多才使疼痛減至快要無痛。
6扯與頓力的整骨法:雖然我是從廖身上學的,不過他的老師姓李,需要工具或其他人輔助。
7有交流,覺得好就學瞜:例指扣法直接把單椎轉正,我是當初聽別人說的,直到某天有人就單椎歪,可是周圍卻緊到不行,沒辦法用連動式的整脊法,所以當場試了一下,他就舒服了。
8客人帶來難題或自己有痛,研究出方法解決,有句話說~久病成良醫。
9把氣不把脈,氣功辯症,用外治來改變內裏。多方學習終有小成。  
 

業界做很久的人很多, 賺的也很多, 如果有醫生牌可以大方開診所, 並收取比一般民間更高的費用, 很多民眾都是大事幻覺的受害者, 執業者非常多, 出事者只占大約十萬分之一, 任何行業都有風險, 只是個人如何取捨而已. 業界會出事的有幾個因素:
1. 沒裝監視器, 事情難釐清
2. 解剖學不清楚, 沒把握的硬來
3. 經驗不夠, 不知道危險性
4. 自以為經驗夠
5. 觀念錯誤
6. 不夠細心
7. 失手(自己的身體狀況不好也有影響)

細水長流 小心駛得萬年船

客製化自然療法施作要點其實任何醫療要領,辯症才能施術,要解決症狀前要先知道到底是什麼症狀才決定用什麼方法去解決,才不會白作工。

3月5號開新竹班蔡式整復據點~已經有一位同學開業摟

*另外想請我演講者也可以洽談.*   

本手法特色:客製化,快速舒服有效,招式很多由拳法演化而來,易懂難學難精,先學會不傷身才幫人,某些招式身體素質要求高

教學流程:先理論,再體驗,後細說;細部手法一招招學,最後在結合以應用與昇華,先學會SOP才能靈活應用,先有形才有意


試作教學已完成,學費調整為:(如果有看見新的好招式或是有更好的教法,課程會再異動)

方案1:單學氣功不調漲,作功德的,兩節一樣是兩千;只收第一次兩千,之後複習收場地費兩百/節,有開班就可以來聽。 (想試聽就先上完這個吧)

方案2:如果想單節上課一節2千5,無終身制

方案3:整套四萬五,終身制(加新課時,舊學生不加收費就可上新課)可分期,1W5, 1W, 1W,1W收,也就是每4堂上課前收一次。

方案4:氣脈易利貼法教學,加購價5千,終身制

*終身制+小班制+手把手的教學,無線循環,已經算非常便宜了,不接受砍價。暑假太熱,要上課要耐點熱,但我有加裝水霧系統了,自己斟酌吧。

每一招每一式的第一次我都會親身實做給你們體驗 ,有錯位的我會順便矯正 ,用身體記下來是最好的。當招式融會貫通後,出手就是自然就是習慣,像似吃飯一樣的本能反應,這時就不用拘泥於招式之形,重其意,就可一招百式,見招拆招,也就是不同的角度和症狀要用不同的手法和方式去解。基本上學我的方法是技術取位為主,雖然基本上是勞力活,但是至少要做到不傷自己身,做的獨佔市場,按摩大家都容易學,但是解決病痛的方法可不容易,要有心理準備,技術很難速成,肢體不協調者請自我斟酌。每一節教的手法和理論都有一定數量,希望同學可以課前先把文字敘述看一下,會比較好上手。我的手法是不同於市面上的方法,所以很有辨認度,用某幾招特有手法的人,大概就是同門的。有需要學習或服務的請電0927929612洽詢或直接訊息唷,半夜凌晨勿擾,LINE ID:rockman53719

基本上是教到會,終身制不再加收,上課時間彈性,以新人方便為主,上完第一輪請等下一次有人報名可以繼續再上一輪,群組內會隨時更新上課時間,有興趣就可以自己過來, *須自備筆記本與隨身碟。書本以電子檔為主解剖學為輔,請先預習看課綱說明,不再課堂上多說了,上課教手法回家自己看理論,不懂再發問。辯症與技術參雜著教,方可互相配合。課程時間因人數會有所增加,兩人基本兩節課約3小時,6人約4小時,多人上課好處是樣本數比較多,也就是參考範例多。

*開班時間以新人為主,前面師兄弟自由參加,上課時間會發在LINE群。

LINE群: 想要上課的可以從這邊找人喔!(點我加入)http://line.me/R/ti/g/6PaUX7xJXU

LINE群:蔡氏自然療法,只收學生,有問題可以群組發問,我沒空也有師兄姊解答。


以上皆不提供錄影錄音(不可拍我,但可拍其他師兄)且不退費  我的整復證書 手法淵源: 回憶, 感謝一路上的老師 蔡式手法精神: 盡量不傷己不傷他, 盡量無痛整骨(整肌不是無痛), 絕不硬幹, 分析入裏治本也治標, 無痛整肌必須以時間作為代價, 客製不制式. 入門練習可以去參加義診,或是去中醫診所或養生館,沒有實際經驗,再學也只是紙上談兵。 非店面好處:免繳稅,且想休息就休息,時間自由安排,且店租跟法規麻煩,作的錢還要付店租,不夠划算,除非作大平均分攤。(例如6星級,腳底按摩連鎖店)

如果有真心練習,學一輪:霧裡看花,學二輪:略有小成(出師),學三輪:融會貫通,學四輪大概就神乎其技了,要逼近我的程度就要看天份與努力了,但別忘了我還是會不斷的進步。

另外, 頂樓花園教室隨時開放練習, 在群組內支會一下即可.整復師之路,心路歷程給後學參考整復Q&A



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課程大綱

一,練體氣功:了解身體極限,提高極限

蔡式氣功必須先學,才容易省力,也好對身體的了解更上層樓,也方便判斷發炎程度與身體氣力。

男生通常肌筋強所以常以筋拉骨與單點矯正,女生較軟韌易脫位則常以骨拉筋與連動矯正。新傷正骨優先,舊傷順筋優先。

教學以肌肉入門,正骨後手,筋骨皆順方能治本,且正骨不整筋或整肌不整骨都會不舒服。

課前氣功理論預覽,看過即可
http://rockman53719.pixnet.net/blog/post/56188335

氣功教學細項:

1.呼吸的方法:胸式 腹式 軀幹式(體呼吸), 緩衝最大化 ,深遠細長 換氣率最大化(擴張示範: 中肋 下背肌)

跨開重心穩, 減少使用小肌群轉用大肌群養成遠端用力, 減少多餘動作與不必要之用力. (例:出拳)

2.手胸背

腕十字 肘圓 活臂 交叉擴胸 前上後伸掌 側手拉腰

3.腿跨

弓步 跪坐 前伸腿正反手 側腰拉腿 勾腳正反手 伏虎式 坐盤式 虛步 前後蹬腿

4.腰跨

骨盆操 平甩腰 活腰 採打(體呼吸再進化,闊背) 金雞獨立 內外擺

5.核心肌肉群前側後45度操詳解:

拉筋前置3招: 正後側(斜板腰)

正躺-上半身都不動
1.雙腳合併上抬至45度
2.雙腳平移開90度後下放
3.反方向操作

正躺-頭跟肩膀都不動(橋式)
雙腳打彎腳掌貼地, 將肚子撐起來直至大腿與身體平行, 反覆操作

側躺-上半身都不動
單腳抬舉45度, 左右兩邊都要

趴著-上半身都不動
1.腳打直, 單腳抬上45度, 左右兩邊都要
2.固定腳打直, 施作腳平移打開45度, 上下抬, 左右兩邊都要
3.動作高強度, 不能的話就別做

收操同拉筋

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二,能量氣功:


順氣式: 體內順氣

散氣式: 排除己氣

納氣式: 收納外氣

氣聚法: 氣纏繞暫時強化部位, 全身

擴氣式: 練磁場

站樁式: 練氣清

撥氣法: 體表氣不散強制排除

通氣式: 以呼吸收放氣交換氣

透氣式: 借風換氣

收氣式: 氣歸平穩

煉精化氣 煉氣化神 練神凝氣 練氣強精 馭氣化勁 內韌外剛

*內勁要高,斷症要強,必須氣功有成,要做的長久健康,也非練不可,有些手法也會有氣勁上的要求,簡單說來,有形無勁則花拳繡腿,認不認真一下手就會見真章。不過也有天資問題,低者小火慢熬更會有滋味,只怕荒廢不練而已。練內家拳著重於動作精簡最佳化,而且要達到肉體剛韌化,非硬練的死硬,才不會因僵硬無法動作迅速與氣血循環不良,而硬度的更上一層樓就靠硬氣功*

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三,蔡式整復太極教學
蔡式整復太極教學:(初傳)

入門必須練開跨,方能力由地起,內動化外勁,筋骨不硬而柔韌,核心強健力不死。

後開:體前彎推膝開腰

側開:側腰手拉小腿

正開:弓步降龍後推式

內開:伏虎忍式,前置:大開

整復床懸吊法 (自我開椎間距離)


動: 身由意動 氣隨身動 內外空間 > 身氣分離 身隨意動 移筋易骨

力矩應用, 等加速度, 重心感應. 重心置跨, 推手直心, 力不可拒.

動功可用於斷症

靜: 意感全身 氣聚丹田 意動氣動 > 天地正氣 使氣化勁 氣磁轉移

使氣化勁: 滲透, 穿透, 強化.

 

基本手勢: 肘刀, 肘尖, 叉手, 夾物.

整復太極心法:可融入整復之中,從而練整復就可以練內勁。

應力最大面  (按者取其峰, 筋平而順, 故通) 求對等而平順

肌肉最鬆面  (筋肉有最鬆之面, 抗力低而好施作)&鬆面帶入法

遠端用力  (身形由腳帶, 力由地起, 故省力之) 拋物線力

雙撐  作用力與反作用力發力方式

垮形 丟重心之滲透法

跺地 力由地起

核心 由核心肌肉群出力,內功的一種。螺旋力

黏纏貼推  (契合模具,含貼而握,力不死而不痛):沾筋發勁,沾肌發勁,沾骨發勁

代償作用  (有失必有得,頭痛不一定醫頭)

因地制宜  (依情況而變,一招化百式) 一招百式:同一個動作,只要支點出力點不同,出力大小,角度方向不一樣就有不同的效果,最正確的路徑會出現最舒服的狀態。

槓桿借力  (讓地心引力成為幫手,而不是阻礙)

氣感  (不論在於斷症或施作, 能力越高越穩定方能大成,並能對抗病氣入侵,或能自我理氣)

手感  (筋膜結聚,組織紋理,相對位置,排列方式,越清晰明瞭就越能避免二次傷害與不必要之作,達到最有效率之法,應力與摩擦力會顯示出內在結構之紋理,順暢潤滑度和彈性係數可以顯示出內在之本質) 三視圖, 3D結構之概念.

指間肌與其膜鬆解法(手感強化之用)

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四,正骨整肌入門第一堂:就教"趴扳法"可單點矯正也可連動矯正。熟練本法在矯正在骨盆與腰薦上絕對比一般坊間有效許多,本法難度最高,先教慢磨。

改變骨骼相對位置的方法有很多,不過活動的關節要如何改變相對位置,就是靠定點,支點,施力點。關節就像卡榫,有好的技巧就容易且輕鬆勘合,如果有更好的選擇,幹嘛硬壓硬擠呢?無痛整骨減少發炎就不用貼什麼藥布了,且不痛就不會在過程中又緊繃一次。

因為趴扳法比斜扳法因力矩大且定點多,較為省力且矯正力較強,接脫臼也可以一氣呵成,但各種角度與症狀判斷還有熟練度都要求高,且危險度也較高,所以學會且熟練的時間長,一開始就要教,等到其他招式都練起來這招也應該有小成了。

1薦椎與髖骨:矯正骨盆一定要矯正這裡,還有髖骨與股骨。*緊筋開腳,鬆面先決
2薦椎與腰椎:與斜扳法同理,但加以父母椎概念來調整曲度。*內凹外凸,點凸拉凹
3薦椎與尾椎:需要很大的扭力,利用槓桿原理震出來。(點到為止,後續會再提,先學會基礎再說)
4髖骨旋轉兩面手法。三角扭力

肌肉限制點:環跳解酸

1核心肌群:腹腔沾黏點撥分法(後面教)
2大腿:消腫與鬆筋法
3鼠蹊:交接處硬化處理法

骨盆順筋修飾法:同手法但定點不同。

1薦椎與髖骨順筋法:骨正筋不順還是會不舒服。(高段手法,前面先不教,但規格化有一定效果)
2髖骨與股骨矯正法:如果這邊較嚴重則此動作優先於趴扳法。

趴扳法進階:連動扣法在腰椎,手掌握肋,可調整下半部肋骨。連動扣法在薦椎,腿開合角度正確可連動矯正整個骨盆腔。

小秘訣:反方向拉撐椎體間距(上提開間距法),就可以無痛復位。環跳穴可以解矯正後的痠。

*椎間盤突出或骨錯造成的神經壓迫之判斷方法*(點到為止,後續會再提,先學會基礎再說)


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五,人體結構力學之無痛氣勁整骨基礎概要:

絕對位置&相對位置(固定點選取)

重心:物體所受重力合力的作用點(控制點選取)

作用力與反作用力:巧勁

5度原則

最大靜摩擦力&動摩擦力:收勁&等速度&加速度(踩油門原理)

增生&發炎反應:生理結構反應(骨刺)

力矩:骨,支點&施力點&受力點(骨盆修飾法)

扭力&卡榫:方向&地心引力(趴扳法&腿頂法)

收束力:筋膜肌肉&連續面(趴扳法)

寸勁(內肌肉用法)

肌鬆才有力,肌硬才有撐,肌韌兩者皆可兼

筋膜:固形之於收束力,潤滑之於沾黏,保護之於傷口,傳遞之於連續面,連結之於限制性保護機制

*腹腔按摩:應力最大面輔以推揉

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六,"肩扳法"也是較高難度且多變化之招,但相對於好學且不容易犯錯而受傷。可單點矯正也可連動矯正。

不開則不免強開,不多做傷害,除非有必要打掉重練。

不矯正也可以用來斷症,感受拉力來確定錯點,主上背駝,副胸悶心悸。

肌肉限制點:胸,二頭,肩胛,上肋,背,圓肌,擴背。皆用點壓可化。

****前置練習手法兼鬆動:肩扳鬆動法***

毛巾用法(避開客人太多汗之問題)

1提肩拔鎖(鎖骨太內縮的拉拔法)
2提肩正肋(胸椎與肋骨相對位置的矯正)
3拉肩推椎(拉肩讓位推椎正位)
4鬆肌提肩(讓下垂肩膀因拉力減少而回升)

小秘訣:拉開肩膀可讓嵌入空間增大,緊貼而推就不會有撞擊感,方疼痛可降至最低。

***八字扣,坐姿與躺姿調整法***

進階:矯正的理想狀態是肩鎖上肋胸椎一體順筋且正位。

基礎按摩:"神經通導路線",肌肉聯接點,主要乳酸堆積點。

口訣:肩扳鬆動,淋巴化解,鎖骨下肌,胸圓擴背,托肩提鎖,外開貼凸點,內合送凸點,坐姿肩扳,鎖式肩扳。

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七,"坐式腿頂法","正反手鐵板燒","指扣法","動肋法",全部用於胸肋的手法。
 
肌肉限制點:大小圓肌,擴背肌,肩胛下肌等肌群附近。最好先矯正過骨盆與薦椎再使用。

1坐式腿頂法是一個整桶調整的概念,是連動式矯正手法,不同於膝頂法

2正反手環抱鐵板燒是單點矯正手法(力量要往自己手上去)

3指扣法是一個無視肌肉限制的單椎矯正方法 - 輔助:螺絲起子扣法

4動肋法是一個單側單肋或單側多肋矯正的概念

進階:連動概念延伸,拉力補正,借肌肉彈性拉回骨骼,正確關節位置。

小秘訣:腋下及其附近肌群放鬆正位方能輕鬆。

我個人比較不喜歡頓壓開椎,因為比較容易內傷。貼勁開椎安全舒服許多。


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八,極末端舒解法&重點肌群與氣功按摩術理論,實做:氣聚法應用,遠端用力,作用力與反作用力化滲透勁與穿透勁(人體抗力之問題,"讓"的概念)。

操作者姿勢矯正。

全身"推"打"拿"法(真-推拿) 敲打: 腿內外 腳掌腹 鼠蹊 環跳 腰肌 腋下 手內外
揉:腹肌 肋 胸 鎖骨
拿:斜方肌 擴背肌 前鋸肌
推:推扣順紋理

重要概念:傷重先解,鬆面先決,絕不勉強,舒適為主,不正也罷,爾後再來

上肩與頸部按摩,推壓放鬆之方法。坐姿用法與肩扳坐姿按摩法。三角肌與肩胛提肌。

下半身基本型處理法:地基正骨鬆腿,筋(末端,關節,表), 肌(大小腿腹腔)腿部肌肉與腰部關係之椎間距重要性,L3以下對應大腿外側, 觀察雙腳對稱性。

上半身基本型處理法:地基正骨鬆脊椎,胸肋正骨整肌(側正背),手陰,T3,腋下淋巴,膏肓,頸肌與鎖骨下肌,枕骨, 正骨觀察:手伸直,站姿胸背曲度。

顱薦慢速調理法(過緊或想放鬆之人適用):1.三分天下細分2.顱薦點筋膜試探(貼膜發力,反射區主解無法直解之處)3.大小腿背肌(主拉力)4.環跳肩縫膏肓(主交錯,貼肌發力而揉)。

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九,上肢下肢

"四肢正骨術"是一種控遠端固定近端利用力矩加強固定力的矯正法。

熟練度越高施作時就會越不痛,關節穩固度就會越高,對於未腫之傷可以不炎而癒。

肘:須考慮連動性,肌肉限制高。(平撐觀)
腕:須考慮連動性,肌肉限制中等。(撐地感)
手掌:掌骨也會因強大外力而翻動,矯正時需借力矩。
手指:扣而扭,方知阻力,拔升去阻。

膝:須考慮連動性,肌肉限制高,還要考慮循環暢通。(凸觀痛感)
腳踝:須考慮連動性,肌肉限制中等,還要考慮循環暢通。(筋順)
腳掌:掌骨也會因強大外力而翻動,矯正時需借槓桿原理。(足弓樣)
腳指:扣而扭,方知阻力,拔升去阻。.

特殊用法:腳踩腳之足弓矯正術


進階:洩法或疏通達到消炎退腫就可直接矯正。

小秘訣:撐開關節面讓骨容易嵌入是不變的道理,四肢上必須強調順筋,因肌筋強度高。

趴時足踝要墊高,腿才會舒服。肘彎按摩時,視角度給予高低落差,避免壓到肘神經。


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十,圓針:傷用針法(陽),內用(陰),肌筋取穴(縫&腱),順補逆洩,用氣滲勁,極末端刺穴法 ,肌筋撥分,韌帶緊實(痛縮)。(無侵入式針法)

我個人基本分類,比較按下去痛者為陰面,也是少活動易糾結之面,反之,陽面按下去較痠,伸展性大與活動度高,與補瀉順氣之法有關。

*陽腫陰淤化解理論

肌肉與神經抗力與對應,圓針筋膜點穴法:貼兩種膜發力之法,肌縫,肌腱。陽面用圓針會比較好解,也比較不痛,但大腿除外。

*圓針解法:筋膜結構應用

1手部筋膜 正中神經

2足底筋膜 對應肌群

*筋縮骨錯:筋錯骨or骨卡筋or萎縮,筋平骨順之重要性,手肘為例(重扳法重要概念)

頭部按摩:頭部與臉部放鬆,也可對臉部肌肉紋路雕朔,改變肌肉結構而不是改變皮膚緊實度。

按: 枕骨下 咬肌 耳上至太陽 額 眉心 眼輪 鼻側 顴骨 臉頰 人中 下巴 惡魔角 百匯

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十一,"椎體順推矯正術",推動點有指推和掌切,掌切的連動度高,指推單點矯正度高。

1枕骨會牽動頸椎拉力,有時必須在頸椎矯正前矯正。

2胸椎上三椎有不同的矯正法,是因為角度的限制和束縛力的問題。四招:躺,坐,趴,肩扳

3頸椎矯正手法比較危險,熟練其他椎體矯正且其他椎體矯正後施作會比較安全。

頸:單椎指法(蓮花指),拉拔掌法(頸1與拔升),最簡單七字扣地毯式矯正法(骨對骨),環椎掌法(貼肌環扣)

*小腿散氣法,撥氣法延伸。

進階:頸部肌肉緊繃反射對應點判斷與消除,則無痛輕鬆正位。

小秘訣:壓下去會痛就換邊或解決痛源在行矯正。頸椎屬於較被動的椎體,會因其他椎體拉力而牽動。

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十二,新式蝴蝶手,正骨兼順筋:

雙人手法:用扯來正骨,也是不痛為主,常用於沾黏。肩,頸,髂薦,髖。

斜扳法:美式整脊重點手法,蔡式整復修改版。椎間盤復位法與下半身關聯性。

開椎及矯正之差異,椎間盤移動與鬆扯法,上述趴扳法概念帶入

*(橫突與反應力向理論)*

胸:應力向 貼肌正骨 

腰:入鞘向 撐開擠入 簡易椎間盤矯正之斜扳法

薦:重扳法:提腳法與蛙腳法 髖骨內外擠壓之矯正兼順筋

趴扳法矯正胸肋關節,取代蝴蝶手之正反向之做法,斜扳無法矯正椎間盤時可用趴扳法矯正

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十三,推油按摩:推順紋理不平,筋膜緩解,淋巴推散,撥分法,末梢。

工具手法:外用貼布,包紮,王不留行子貼,刮痧與拔罐,滑罐,冰熱敷(用法解釋)。

 https://youtu.be/KhlGkM4SU4M
12分, 類似趴扳法的雙人手法, 不過頓力比較危險阿~ 不如我教的單人方法~

*3人趴扳法提要~專解過硬過緊*

*重扳法:膝扳式*

雙人手法之單人用法,用於扯沾黏開椎。

"肘式腳底按摩"與肘指針法:脊椎,腹腔,跟骨整環為跨,反掌為胸腔,末端鬆解再提。可加小腿放鬆

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十四,電子檔的資料最好全數看過,再學接下來的課程。(指的是"教材"那個資料夾)

肌肉改造(破壞)術,利用鬆面或固定力,順向才不會破壞微血管。

*進階伸展型肌肉破壞(改造)術*

消腫術:淋巴6點,疏通3點

鎖骨下肌取代點:手上兩點

消炎通用點兼膝關節鬆解矯正

骨縫筋肌膜鬆解法之手感與氣感訓練:應力,磨擦力,動能,滑順度,結點。 (重繞法前置)

1.破沾黏,翻轉之法:腹腔沾黏徒手拆解詳解(變招)

單點絕對位置,移動另一點,改變相對位置

2.正骨而順筋:趴扳法矯正椎間盤突出之方法(須配合空間讓位概念)

徒手移動器官之方法

蔡式手法精要與實習(複習小考)

自己可能用到之中藥之介紹


在法律上 善意告知吃什麼保健 且無販售行為 且無收取聽診費 是可以的 某些東西沒用藥還是無法作到盡善盡美 個人建議 盡量用便宜簡單又大碗 經過檢測的"科學中藥" 對於日後自己執業需要自己調整時會有相當大的幫助 還有食療也是一種方法  

醫療行為&民俗療法&醫療廣告法

整復與醫療相關法律規定

(之後課程皆為進階用法,不提供單節上課)

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十五,纖體碩身:對症使用。

骨架:縮骨盆,縮肩胛,擴胸,整駝背。

肌肉:縮蝴蝶袖,強化肌肉,放鬆而貼身減少肌肉形狀。

筋絡:緊實法,縮雙下巴,通暢淋巴加速代謝,提氣聚神。

推脂:破脂肪球,推脂法,溶脂法。

消腫:水腫,氣腫,瘀腫,腫脹,乳酸。

移筋易肉拳:緊實補氣或洩氣化瘀。

圓針緊實術與留勁化痠

利用肌肉韌帶關節卡贅肉之雕體態方法


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十六,臉部整形: 頭部整骨,改變相對位置,改變結構。

整型朔身重點理論:整骨,借肉,移油,易筋

*吸氣要吐氣的時候推~順水推舟

臉部雕朔:改變肌肉大小長度形狀。 山根墊高,眼睛高低,皺紋魚尾紋,顴骨位置調整,牙齒矯正,下巴改造,蘋果肌,咬肌,凸額頭。

學成宏觀判斷才會整體的平衡,要不然調整後會很容易變成東改西改,不滿意或怪怪的,而且要注意到"相由身生"的影響。

牙齒矯正法,下巴脫臼接合術。

反胃凸肌膜點法&筋膜與末端瘦臉法&筋絡瘦臉法

獨門8奇穴瘦全身

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十七,徒手辯症(外觀):內觀:請看氣脈易利貼法教學(需要進修再報名)

肩膀與肱骨修飾法

重扳法:提手式

肘氣引動腰氣之法

足底筋膜牽動現像。(腰5下陷)

膝關節壓扳法(控踝反旋轉)

尾椎非入侵式矯正法

恥骨調整高階概念

除疤術

*全身關節判斷點提示*觸感,阻力,辯氣,痛點等斷症方法。 原創圖文系列:斷症與手法是不同功夫,但相輔相成,手法需要時間熟練,學理只要懂就通,花的時間相對少,所以最後才把手法與症狀的解決方法完全連起來。

考試測試全身整法之熟練度,並加以矯正錯誤。

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十八,最終手法。畢生經歷之各派精華而創之新手法(以上皆能順手,方可學成,大部分演變自林兩傳醫生的手法與氣勁正骨術和太極拳)

整復手法與引導式連動矯正手法:一口氣將筋骨導正,需要非常熟練與判斷力,才能作到短時間矯正。可以做一輩子的重(蟲)繞法,筋骨紋理一體矯正,省力但是耗精神。 

類似重繞法 但沒用遠端牽引 影片參考

理論:基於應力最大與肌肉最鬆,導張力而化應力,受力方向的逆向整回,並利用收束力,而產生筋平骨正之效果。故本手法無定招定式,因人而異,客製化。

1陽腫陰淤化解理論

摸而感,動而聽。

3翻轉,撥之遠扣近分,卡扭拉送轉應力,氣勁正骨打結。

4點而貼,應力而對洩,氣血洩洪而疏道,閃應力留單道而行順。

5但特殊之硬化纖維化等等質變還是需要氣功按摩法或撥分法。

實作:

1確定應力與錯位

2聽手 引手 借力點 固定點 收束力

3導引對洩或外放

4從內而外

5翻骨轉肌

6拆沾黏:暫停代償,帶骨扯肌筋,延展撕裂

上半身基本型:躺 側 坐 趴

下半身基本型:躺 側 趴

將之前教的手法都帶入高階重繞的概念,將可昇華手法

昇華:朔身重繞法,扯震重繞法,太極重繞法。(學成前階段再回來問我)

*本手法之基礎版無法解鬆單純之肌肉僵硬*

 

正骨法以原理分類:

鬆動以慣力無固定與支力而待以歸位者慢而舒,以肌鬆期待骨正位,但筋有時鬆而不實有氣無力,固定力或許不佳。

連動聽以張力無固定與支力而巧歸位者慢而無感,施術者較累,有時會有力無氣。

連鎖或扳轉明確以固定與支力而巧扭歸位者快且暢,以骨拉筋,有時需輔以鬆筋,否則睡醒後全身痠痛。

硬擠硬推硬壓者或許快但痛易發炎,國術古法大部分是如此,且現代人筋骨剛強少,不太耐術。 

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十九,自體移筋易骨術基礎版:前面手法之變招,也可方便理解重繞法基礎(獨創手法)

貓爪頂地 開掌撲地

內八跪坐 微弓步屈膝

上步太極 伏虎頂大轉

降龍貼牆扣SL

駝背大轉擴胸肋

壓肩舉手

正中直拳 反轉直拳 扣肘彈掌

夾具扭掌 正反撐掌 拔指

扣頭回枕 扭頭反轉 低T1-4 仰C

床上側扳矯正法 有支點與固定點

斜臥反手拉腳

講給新來的師兄聽 順便在跟大家提醒一下阿 我貼的整復小說有很多眉眉角角 上課沒提到的很重要的要點 我都寫在小說裡了 不過可能要完全學會我的東西 才能有完全的感受:短篇小說創作:流浪整復師,另外,內勁可由這些整骨與按摩招式練成,前提是發力與姿勢都要正確,還有某些病症上,整復的效率是很差的,基本上:糖尿病&癌症&多發性硬化症,可以請他另請高就.

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二十,建構中(未加入課程)

*重(蟲)扳法:基於重繞法而再創之手法,以體僵適用~沉筋貼合,前面已先教幾招,下面幾招難度加深

擴胸頂背式

上胸椎回頭式

跨坐扳腰式

神龍擺尾法

腳踝跟筋式

*重扭法:針對性放鬆,積極型以骨拉筋

反手擴胸式

 

如果重繞法&重扳法&重扭法可以靈活應用,將可減少疼痛與修復時間,後兩者新創不久,所以本人也不是夠熟練,明年再看看能不能教.

 

延伸閱讀:

客製化自然療法施作要點

肌肉的放鬆及導正

身型導引

整復辨症雜談

整復施術雜談

以人體來說,整復沒有絕對的對錯,只有比較好

筋絡&氣血

失落的招數

各種人體的腫塊

論筋骨

論氣功

每個人有不同的體質,而且科學實驗常常沒有用真的人體去實驗,所以現有的研究數據不一定為真

真人解剖學https://www.youtube.com/watch?v=Md5AgFidApY

 

 

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《通靈少女》是台灣公共電視與HBO Asia、新加坡稜聚傳播(InFocus Asia)首次國際合製的戲劇,也是HBO Asia首部台灣製播且全中文發音的影集,全劇在台灣拍攝。《通靈少女》講述一個有通靈體質的高中女生(郭書瑤 飾),白天學校上課,晚上在宮廟當仙姑,處理信眾大小事,才16歲的她,就已看盡人性百態。已經不知道是鬼可怕人可怕,但她其實只期待能擁有一般少女的平凡生活,體會初戀的滋味,而這些期待也在她遇見樂天愛笑的轉學生阿樂(蔡凡熙 飾)後,讓人生有了很大的轉變⋯⋯

 

跟鬼比起來,人可怕多了!天生陰陽眼、宮廟從業10年,她道出台灣最醜惡一面

明明台灣人最喜歡談「孝順」,為何家人看到她向過世的外婆、表哥打招呼,反應卻是嚇個半死?又為何往生者家屬找她來通靈,問的不是亡者未了的心願,而是私房錢藏哪裡、遺產怎麼分?

自小在宮廟長大的前靈媒索非亞,小小年紀便看透人情冷暖。多數台灣人相當害怕的鬼魂,在她看來一點也不可怕,是可以陪她上學、陪她聊天的正牌「好兄弟」,反倒是人類出於貪慾的種種作為,比鬼魂還嚇人多了……

 

 

看到傳說中能溝通陰陽兩界的「仙姑」盤腿坐在你面前、大喝兩瓶義美烏龍綠、聊到激動處還會翻白眼,是什麼感覺?《靈界的譯者》一書作者索非亞,就是這樣一位大剌剌到任誰都會喜歡的大女孩。

出書上節目、還成了公視爆紅戲劇《通靈少女》的原型,擁有政大碩士學歷的索非亞,似乎沒有為了這些成就感到半點自滿;對她來說一切名與利都是身外之物,她想做的,只是說出自己的人生,渴望誰能理解她「看見」的那片世界。

從有記憶以來,看見鬼魂,對索非亞來說就如呼吸喝水般自然。她從15歲開始服務於宮廟、26歲退出,大家都說她「帶天命」,天生擁有異能的人就必須救濟眾生,只是看著別人自由自在談戀愛玩耍、她卻時常被call回宮廟救人,心裡難免有絲遺憾,而在擔任仙姑的日子裡,小小年紀的她也看遍了人性。

 
目前索非亞已脫離靈媒工作,往她最愛的棒球裁判發展(圖/取自劉柏君臉書)

比起亡者遺願,喪家更在意遺產怎麼分、私房錢藏哪

台灣人怕鬼,連親人都怕,嘴巴上說要孝順、珍惜親人,送葬回家時卻不能走跟去程時同一條路,怕鬼魂「跟回家」。過世的外婆和表哥回家、索非亞和他們打招呼時,大人們的反應是驚嚇與責罵,知道外婆會陪索非亞上下學以後,父親更是緊張地護在她身邊,生怕女兒被外婆「怎樣」。

索非亞始終不懂為何台灣人這麼怕鬼,對她來說,鬼魂就只是看得見的「好兄弟」,會陪她聊天,看到陌生人(其實是出嫁的姐姐)住進她房間,鬼還會有義氣地把姐姐趕出去,死後也最牽掛被留下的親人。跟鬼比起來,人真的可怕多了。

「你有被鬼害過嗎?」索非亞問,我回答「從來沒有」,於是索非亞又問:「你有被人害過嗎?」我反射性地回答:「很多、超多的啊!」

是啊,人害人的情況,比鬼害人還要常見多了,就連仙姑也深受其害。

「你在宮廟,就是會遇到各種很噁心的事情。」索非亞最常碰到的,或許就是金錢問題。許多喪家會請她通靈、和亡者溝通,如果能替亡者實現遺願當然是很好,偏偏許多家屬比較關心如何辦喪禮才能讓後代興旺、老爸還有錢藏在哪,滿腦子錢錢錢,那些人將金錢擺在親情前面的嘴臉,讓索非亞相當不恥。

索非亞曾經替過世的老先生亡魂轉述,他只擔心留下的小女兒、希望能照顧她上大學,怎曉得家屬聽完當場抓狂痛罵「神棍,妳亂講,我們只有兩個兒子!」事後她才知道,原來那個「小女兒」是小三生的,當時他們正在爭遺產。

她也曾替病危者擔任遺囑見證人,怎曉得之後家屬翻臉,寄存證信函說要告她。「你神經病啊,叫你姐變成鬼來抓你喔!真是的,遺囑裡面沒有一塊錢是我的啊,沒有啊,我幹嘛那個(偽造文書)!」說到這段,索非亞還是很氣。

 
比起鬼魂來說,人的貪欲更可怕(圖/John Y. Can@flickr)

燒金焚香、中元普渡只會寵壞鬼,請勿隨意餵食野生動物

除非人主動對鬼有所貪求、希望鬼幫忙做些什麼,多數情況下鬼魂不會主動害人,只是他們可能需要一些東西,例如香灰(金紙、線香)或找人幫忙抄經做功德,對此索非亞強調,鬼有自己的修行必須做,不要慣壞鬼。

例如台灣人喜歡在農曆七月普渡,索非亞家也不例外,但她跟媽媽說,「平常的鬼沒有比農曆七月少啊,大家還不是都晃來晃去?」根本沒必要因為是鬼月就對鬼特別好、特別請吃好料,如果拜得太豐盛,鬼甚至還可能賴著不走。

「今年開始不拜,有事叫他們找你喔!」雖然媽媽撂下這一句,索非亞家到現在也平安無事。

曾有不少鬼魂找上索非亞,要她幫忙抄經焚香,她只是回:「自己的功課不會自己寫喔!不然你幫我寫功課,我幫你抄心經,你覺得怎樣?做鬼還要人家幫你,丟臉!」被這樣教訓,鬼也只能悻悻然地離去。

這種和鬼溝通的方式,聽起來很不可思議,但或許就是因為她不貪不求,才有辦法得到對方尊重。「鬼也是需要教育的,不要寵壞他們!」她說,如果人心總是浮躁而功利,鬼的世界也會變得很不穩定、想和人索討很多東西;人和鬼的世界是連動的,唯有好好過日子,別妄想利用鬼來發財,才不會自找麻煩。

或許就像壽山的彌猴吧,人和猴子本應相安無事,卻因為有人隨意餵食,猴子便養成跟人討食物的習慣、還會攻擊不給食物的遊客——我提出這比喻以後,索非亞直呼對對對,明明是人類自己寵壞猴子的,居然還怪猴子打人,就跟責怪鬼魂害人、怕鬼一樣。

在索非亞看來,所謂孤魂野鬼就只是流浪狗、野生動物一般的存在,只要人類不要隨意拍打餵食,鬼就不會害人。鬼魂有鬼魂自己的功課要做,人也有;人不必怕鬼,但也不該和鬼要求改運發財,那等於叫鬼幫忙寫功課,勢必要付出代價。

 
郭書瑤在《通靈少女》的表現,幾乎跟索非亞如出一輒,非常自然率性(圖/公視提供)

到底可怕的是鬼,還是人心裡的恐懼?

天生能看見鬼魂,對索非亞來說是不幸,但也有不少幸運。每天與無形世界的住民為伍,她發現有很多人類糾結的道德、束縛,在鬼的世界一點也不重要,只剩下最真實的情感與相互扶持。

例如《通靈少女》第一集的女同志角色,索非亞也遇過很多。索非亞原本很反對同性戀,但她曾遇過一位過世的女同志,伴侶遠比家人還愛她,亡者也希望留一點錢給伴侶,兩人真心為對方著想的愛情,感動了索非亞。

只是當索非亞表達這些訊息時,家屬只說不認識她、外人沒法律權力。「不要臉的傢伙,妳姐姐生病時都是她照顧的耶!」她看見女同志伴侶的互相扶持,家屬卻只看到錢、只想著爭財產,這真讓她氣壞了。

「我可以深刻地感受到,他們是相愛的,那個愛是真的,人家真心相愛你卻一直干涉人家,人跟鬼結婚都不管了,跟人結婚你管屁啊!」和同志亡魂的溝通,意外破除她的刻板印象,或許和鬼魂相處久了,心胸也會變得寬闊。

「人很奇怪,面對越陌生的東西,總是要先找好害怕的理由,到底可怕的是鬼,還是人心裡的恐懼呢?如果我們能多一點勇氣,願意接納跟自己不同的事物,可能這個世界會更美一點。」——出自《通靈少女》第三集。

或許很多人會質疑鬼魂到底存不存在、索非亞是否該去看精神科,只是就索非亞的分享,她心中的無形世界是真誠而寬闊的,摒棄一切功利與貪慾、留下最真實的情感,即便不信鬼神,也會被她看見的那個世界深深感動。

索非亞提醒,其實一般人們在拜神明都只是靈體的一種,差別在於能力高低,千萬別以為掛個媽祖神像就會得到保祐,若是持有者作姦犯科,那也只會招來等級和他差不多的鬼魂。比起求神拜佛,做個正直的人、誠心待人重要多了。

「簡單講,就是『做個好人』。」這是索非亞38年來最深刻的人生體悟。

做個好人,這4個字真是說多難有多難、說簡單其實也很簡單,一名看遍生死的陰陽眼異能者道出這4個字,還真是份量十足。.

更多索非亞的人生故事,請參考三采文化《靈界的譯者:從學生靈媒到棒球女主審的通靈之路》

《通靈少女》於4月2日(日)起,每週日晚間9點於公視播出。
若錯過節目播出時間,可於公視+7(連結)觀看網路重播。更多資訊詳見公視粉絲團

訪談逐字稿整理/王彤方
責任編輯/謝孟穎

 

 

 

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完整新聞標題:
容積代金制》北市51議員聯手擋「代金」 恐任建商繼續炒房

註:連署名單
51議員名單曝光 不分黨派都連署
 

經查「提案12126號」議員連署記錄,支持廢除3年落日條款,不願走全面「代金換容積」
制的國民黨籍議員,包括葉林傳、陳重文、吳碧珠、陳錦祥、厲耿桂芳、歐陽龍、李新、
陳永德、李芳儒、郭昭巖、汪志冰、林亭君、陳孋輝、徐弘庭、戴錫欽、吳志剛、鍾小平
、王欣儀、李傅中武、陳炳甫,共20名。
民進黨籍議員跟隨連署者,有江志銘、謝維洲、黃向羣、許淑華、高嘉瑜、顏聖冠、何志
偉、童仲彥、簡舒培、張茂楠、李建昌、阮昭雄、王閔生、顏若芳、許家蓓、梁文傑、劉
耀仁、周威佑、周柏雅、李慶鋒、王孝維、王威中,共22名。


完整新聞內文:

台北市政府在郝龍斌時代推出「容積代金」新制,以3年作為舊制「捐地換容積」的落日
條款期間,至今年7月起,建商若需增額容積,必須向市政府繳「代金」買容積,以此解
決過去建商只要捐出「公共設施保留地」,就可獲得平均3.2倍樓地板的「暴利落入私人
口袋」問題。據了解,台北市長柯文哲近期私下透露,希望能貫徹落日條款,全面實施容
積代金新制。

8成市議員連署提案要求刪除落日條款
 

然而,此案遭市議會8成、共51名不分黨籍議員連署提案,要求刪除落日條款,與監察院
的糾正逆向,此舉形同是由市議員帶頭,恐繼續讓掮客居中斡旋,低買高賣土地,建商輕
易獲得爆量容積,且延宕市府至今已積欠眾多小地主共1兆元、遲未歸還的不正義情事。

「捐地換容積」舊制指的是,建商凡購得私人的「公共設施保留用地」(如道路、公園)
,只要捐給市政府,政府就給予平均3.2倍的容積作為獎勵,如此政府不必編預算徵收公
保地,而建商可將該容積作為豪華地段的豪宅增額空間,從中賺取鉅額利益,也因為中間
的龐大價差,仲介(掮客)往往主動找上公保地地主,公保地主則往往因資訊落差,被以
低價收購,仲介再轉手賣給建商,仲介也從中賺一手。

「捐地換容積」缺失 容積利益爆量進建商口袋

北市府認為,「捐地換容積」制度缺失,讓容積利益不歸公,反爆量進入私人建商口袋,
甚至被財團用以捐地抵稅,亂象頻生,且對於徵收民眾公保地的先後次序,並不掌握在政
府手中,政府無法引導都市公設的發展方向。
因此,在郝龍斌市府時代催生了「容積代金」制,建商若需要增額容積,需向政府繳交代
金購買,政府獲得代金後,用來補償已開闢未徵收的公設地主,或著眼於未來要開闢的公
設用地徵收,根據都發局統計,市政府現規劃做公設用地,但未向地主徵收的金額欠債,
竟高達1兆,地主人數則不可計數。
為了走向全面代金制,新舊制轉換期間,規劃有3年的過渡期,在這期間,建商取得容積
的方式採「雙軌制」,建商可選擇全數繳代金獲容積,或者,一半容積用捐地換容積取得
,另一半容積以向政府繳交代金取得。

3年、60案 建商多以50%買容積、50%用捐地取得
 

經查,都發局在這3年的過渡期間,共有約60件建商容積申請案,建商多半選擇50%買容積
、50%用捐地取得的方式,政府在這3年,共獲代金約6億元,都發局透露,部分一開始選
擇全數以代金向政府買容積的建商,後來幾乎都會改為50%、50%制,顯見建商透過民間仲
介買地捐地換容積一途,獲利之龐大。
3年雙軌制將於今年6月底落日,然而,在市議會由藍議員葉林傳提案,並經50名不分藍綠
議員支持,希望廢止此3年落日條款,意即永久實施「雙軌制」。

葉林傳:政府不應賣容積,應以土地持有年限衡量

葉林傳受訪時表示,提出此案,其實是要市府重新思考容積制度的妥適性,他認為,政府
不應該帶頭賣容積,更不該繼續實施現行法規定道路必須15米以上、開放空間2公頃以下
才能容積移轉的標準,他認為,應依照公保地主持有土地年限的多寡,作為政府判斷容移
的先後次序,這才符合公平正義。
若依照葉林傳所說,政府若實施土地持有年限高者優先容移,地主多半不會自己蓋房子,
故容積勢必會賣給仲介,到達建商手中,出現掮客炒作房地,在都發局認為,並不符合居
住正義。對此,葉林傳表示,就算政府做莊,賣容積給建商,建商就不會開高價、炒房了
嗎?他將焦點繼續放在市政府現階段徵收公保地,並沒有一套公平的標準,他認為,這才
是關鍵,地主會問,「代金(買地)的話,什麼時候會輪到我(的地)?但我問過政府很
多次,都沒有(評估收購優先次序的機制)」。
不過,若不落實代金制,則政府根本連購地的錢都沒有,又要如何徵收地主的公保地?葉
回應,政府現已有一套機制,即每年會編列一固定金額讓地主來投標,地主將手上的地開
價,最高不得超過公告現值的15%,政府採「價低者得標」,買下價低者持有的公保地。

葉林傳:公保地保留市場機制,老舊社區才有機會
此外,葉林傳認為,應讓公保地保留市場機制靈活買賣,否則什麼時候才輪到老舊社區的
公保地徵收?他以大同區可見的情況舉例,一條道路中卻有地主的房子卡在道路中間,政
府沒錢徵收,道路也沒法供民眾順暢使用。葉說,提案廢除3年落日的理由,是希望政府
回到最原始的制度檢視,不要喪失地主權益。
不願參與連署的國民黨籍議員王鴻薇,有另一套迥異想法。她認為,「捐地換容積」的舊
制,讓「容積滿天飛」,城市不均衡發展,靠仲介居中買地再賣給建商,建商再把容積灌
到是市中心的高房價地段,過程中,不見政府身為管理者的角色,她認為,全面代金制才
是對的,郝市府時期推動的容積代金制得來不易,建商未來繳交的代金也可以更好的「取
之於民,用之於民」,除了用以補償與徵收公保地外,也可用於公宅的補貼,創造政府財
務收入。


王世堅:容積移轉須全民共享,非少數人炒作
 

「容積的移轉必須全民共享,不能只是少數人的炒作」,同樣不願意連署的綠議員王世堅
則表示,他自己有建商背景,理解當中有多麼龐大的利益,他不認同捐地換容積制,認為
應該要全面實施代金換容積。他認為,容積要釋出給私人,政府必須換回公共利益,因為
容積影響到生活品質,要容積就由政府成立虛擬的「容積銀行」,建商來跟政府買,政府
收了錢,才能做跟公益相關的事情。
監察院也於2010年對現行捐地換容積制度,提出糾正。報告指出,容積制讓都市缺乏容
積總量管控機制,各式獎勵容積之累加竟無上限規定,「淪為建商炒作得利」,「主管機
關控管工具不足」,此外,「高房價地區以及低密度發展區,易成為容積移轉、都市更新
重點實施地區,對於真正老舊地區或亟需優先進行都更新地區,反而較少實施」。
容積新、舊制各有擁護者,監察院也對現行捐地換容積制提出糾正,但就在市府有意讓舊
制3年順利落日,卻有高達8成、共51位議員,共同連署欲擋下落日,讓50%買容積、50%捐
地取得容積的方式,無限期延長。

部份議員不瞭解 只是同儕壓力下跟進

經詢問,部分議員能說出容積新、舊制的差別,與擁護原因;部分議員受到頻繁遊走在議
員辦公室的利益團體遊說妥協;更多的議員,卻是看著同黨議員同儕簽了連署,沒來由的
跟進,或只是基於「我沒意見」、「都可以」,甚至是「不了解」所以連署,因為希望自
己往後的提案也能同樣獲其他議員支持,如此的連署品質,形同讓許多小市民的重大權益
,被隨意地處置與利益交換掉。

51議員名單曝光 不分黨派都連署

經查「提案12126號」議員連署記錄,支持廢除3年落日條款,不願走全面「代金換容積」
制的國民黨籍議員,包括葉林傳、陳重文、吳碧珠、陳錦祥、厲耿桂芳、歐陽龍、李新、
陳永德、李芳儒、郭昭巖、汪志冰、林亭君、陳孋輝、徐弘庭、戴錫欽、吳志剛、鍾小平
、王欣儀、李傅中武、陳炳甫,共20名。
民進黨籍議員跟隨連署者,有江志銘、謝維洲、黃向羣、許淑華、高嘉瑜、顏聖冠、何志
偉、童仲彥、簡舒培、張茂楠、李建昌、阮昭雄、王閔生、顏若芳、許家蓓、梁文傑、劉
耀仁、周威佑、周柏雅、李慶鋒、王孝維、王威中,共22名。


完整新聞連結
http://www.storm.mg/article/253576

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日本推特的有趣問卷調查,主題是:

要是遇到有奧客說「お客様は神様だろうが!(客人不是神嗎!)」

這時該如何讓對方閉嘴呢?

.

最優秀賞:你是犯了什麼罪被貶到凡間呢?

金賞:你這樣會造成其他神的困擾

住持賞:我來找看看有沒有人可以為神服務

特別賞:神已經死了(尼采名言)

.

其他爆笑回答:

★ 要不要我現在立刻讓你成佛?

★ 這個月是神無月

★ 你知不知道瘟神這種東西?

 

 

林杯遇神殺神 遇佛殺佛

 

 

 

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作者: 日落沼澤-我的臉都綠了

 

重點提示:
蘇拉瑪爾要的上古法力去城裡面收集比較快, 花朵阿, 酒阿, 魔典阿~ 都一次給一百左右, 快很多.

 

這版多了一個蠻方便的肩膀附魔採集:

地區 地點 座標 肩膀附魔 三星圖紙 NPC名稱
高嶺 雷霆圖騰 38,45 肉類 鍛造、珠寶 蘭莎‧灰羽
艾蘇納 崩裂之殿 46,41 寶石 裁縫、銘文 佛里迪斯‧法隆
維爾薩拉 洛拉希爾 54,73 藥草、魚類 製皮、附魔 西爾維亞‧鹿角
斯鐸海姆 瓦迪斯陀 60,51 礦石 製皮、鍛造 瓦德瑪‧探風者
蘇拉瑪爾 沙亞蘭 36,46 上古法力、附魔材料 裁縫、附魔 首席祕法師薩莉瑟拉

PS:附魔專業可製造「採集者恩澤」,可獲得布料。

看守者 附魔 只能開出 薩格拉斯之血=可以去換材料

 

WOW-大祕境(5M+)介紹

 


 

水母坐騎&觸手寵物~ 隱藏世界任務懶人攻略

謎人的鑽心蟲取得

謎人的鑽心蟲今天被解開了,依序點擊下列書本
"Page 9" 達拉然戲法旅社一樓書架
 
"Page 78" 暮光森林(座標:49 33)
 
"Page 161"火源之界[副本]( 尾王拉格納羅斯的房間 )
 
"Page 655" 奧丹姆(座標:70 78)
 
"Page 845"圍攻奧格瑪[副本]( 四王傲慢之煞的房間 )
 
"Page 1127"永恆之井[副本]( 永恆之井前的階梯 )
 
"Page 2351" 崑萊峰(座標:34.6 50.9)
 
"Page 5555" 奧丹姆(座標:76.4 53.6)
 
坐騎取得:西部荒野(座標:30.5 28)
 
影片版流程:

 


 

 

獲取方式就是組好8個或以上的基友到雷霆圖騰地下的中心區域(其實那些首領站的地方是一塊大鼓) 同時瞎跳.

 

 

成就:極速蝸蝸 附戰寵

 

洞口在左下角, 洞內有旅店老闆

 

除極速蝸蝸外其他擋住, 人要站在賽道上, 到終點即完成.


完全沒有速度........

 


~~~~~~~戰寵本文~~~~~~~

 

原本熊貓人水靈可以跟克羅米尼斯聯招打菁英戰寵,但是熊貓人水靈被改掉了,可以換成華爾琪,比較少人在抓,好抓多了.
*熊貓人水靈:噴水、漩渦、噴泉(被改)
*克羅米尼斯:嘶咬、嚎叫、力量奔騰
*翡翠元龍:翡翠嘶咬、翡翠領域、翡翠夢境(清小怪用)
換成*華爾琪厄運+飛升(北裂境隨機產生,聽說有固定點,我是亂繞抓到的)
元龍撕咬+雙補招拿來清小怪(在北裂境的修拉薩盆地的蠻荒灌木林)攻滿的好用

PS有生命交換的戰寵也可以拿來打高血量的BOSS唷!

 


 

[破碎群島狩旅團] 稀有的幾隻說明一下

城底區~盲目的老鼠
(常伴隨○藍晶螢火蟲,藍晶螢火蟲為阿拉卡山稀有寵物,全地圖一次只出現一隻)

達拉然城內~◎沙塵兔子
地毯只限一人使用,點擊後獲得15分鐘BUFF,時限內於城內捕捉
(破毯子最常出現地方是美容院但他也會有機率在旅店出現或者其他職業技能店 點了之後就會消失同時你會獲得春季BOFF15分鐘之後你走出去會看到N隻沙塵兔)

達拉然的寵物店里出售的7.0新增物品,依然是通過目前就可以獲得的寵物吊飾來兌換的
濱岸沙鷸不常單獨出現,常伴隨螃蟹出現

紫圈~綠背雛鷹(多)、皇羽幼雛(超稀有)
(共用重生點,諾丹尼爾之泉有路可以上去)

地圖上的紫色裂縫(右上)
(共用重生點,白天為博學法力惡魔,晚上為異法魔)

 

紅~◎雷擊海狸(水池內)
黃~◎小小亡魂

 

黃~○回音小蝙蝠
紫~○豬鼻蝙蝠
橘~洞穴小蜘蛛(多)

 


 

 

 

 

 

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整套一起看 才過癮 不是嗎?文章越來越長了,開始分類: 延伸閱讀:推薦的影視作品整理集


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-----中國大陸製------
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全职法师(極致主角光環 熱血)
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狐妖小红娘(妖怪. 仙術. 牽紅線)

 

---------長篇連載中:(告一段落就看一下吧!)

OVERLORD(虛擬實境遊戲-主角強大+搞笑) (超熱血!!)
奇幻自衛隊(魔法世界VS科技世界) (熱血系列)
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---------後宮類:

天降之物
魔道書7使者
IS
星刻龍騎士
精灵使的剑舞
路人女主的養成方法(製作戀愛遊戲的動畫)
只有神知道的世界 1.2.3 (我看3好看才去看12)
山田君与七位魔女(喜劇)
魔物娘的同居日常(有點獵奇)
天真無邪的樂園(蘿莉向...)
聖劍使的禁咒詠唱
學園默世錄(乳搖巨片)


  -------偏H的:請看BD版!------

無賴勇者的鬼畜美學
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美少女死神 還我H之魂!
我的太太是高中生
伊絲卡
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監獄學園
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--------普普一般, 雞肋-------

六花的勇者(解謎)
91_Days(黑手黨故事)
烏賊娘1+2(無理頭)
下流梗不存在的灰暗世界(H笑話, 如題)
比基尼戰士(嘲唪RPG的小品, 帶點H)
天使與龍的輪舞(色情伯伯引誘無知少女但失敗的故事)
铳皇无尽的法夫纳(對異界龍戰爭+後宮)
魔物娘的同居日常(獵奇後宮)
果然我的青春戀愛喜劇搞錯了(嘴砲劇)
武器種族傳說
最終兵器少女
漆黑的子彈
野良神(在和平年代的戰爭神)
火星異種(火星蟑螂反擊)
城下町的蒲公英
完全聽不懂老公說的事
加速世界(撇開男主角就是部好片)
魔笛(魔奇少年) 辛巴德的冒险(外傳)
噬神者
JoJo冒險野郎(雖然畫風不是我的菜, 2之後才開始好看點, 4有更好些了)
對魔導學園35試驗小隊
无彩限的怪灵世界
至高指令(奇幻邪道) -題材很特別-但是覺得後半浪費了這個題材
只有我不存在的街道
Array Stars
甲铁城的卡巴内瑞(殭屍)
庫爾利迪亞代碼(異次元入侵)
黑骸(外星人+機器人)
线上游戏的老婆不可能是女生?
靈能百分百(一拳超人作者, 但這次沒那麼好看畫風也太隨便)
一课一练(考試戰鬥)
神聖之門
粗點心戰爭(零嘴,零食)
機器人筆記(劇情有些不合理,差在這裡)

 

--------很久之前的:

秀斗魔導士 (熱血系列)
亂馬1/2
鬼神童子 (熱血系列)
鋼鐵神兵B'TX (熱血系列)
棋靈王 (熱血系列) 圍棋
幽游白書 (熱血系列)
七龍珠z+gt(z有重製版)
麻辣教師gto
勇者王(熱血機器人)
植木法則 (熱血系列)
灌籃高手
魔神英雄傳(機器人,有重製版)
新世紀福音戰士(機器人)

 


 

BT下載

http://dm1080p.com/

https://share.dmhy.org/

http://www.tvboxnow.com/index.php

http://www.comicat.org/

http://www.kisssub.org/

https://bangumi.moe/

http://www.btsearch.net/ 直接搜

https://acg.rip/5

http://www.btbtdy.com/ 直接搜

http://www.92np.com/index.html就愛那片

 

在線

http://ani.gamer.com.tw/

http://www.dilidili.com/c1/

http://www.dm530.com/

http://2d-gate.org/forum-78-1.html#.Vn4YsFKWUqR

http://animecloud.kttsite.com/

http://video.gamme.com.tw/theme/anime

http://zh.moegirl.org/zh-tw/%E6%97%A5%E6%9C%AC2016...

http://myself-bbs.com/portal.php?mod=topic&topicid=8

 

打上名子youtube或許也能找到,陸製的大部分可以


 

台灣人自製!!!高捷少女~

 

 

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決定開啟一個新攻略單元: 每個禮拜陸續新增

 

化裝舞會~其實用薩滿的退化會很猛喔!

 

血魔法

 

托巴拉德之戰

 

 

交換禮物~新版攻略

 

發條荷官-標準-龍牧~PS死聲獵也很猛

發條荷官-標準-招喚賊

 

 

發條荷官

 

 

太陽之井中心

 

 

最強搭檔

 

 

巨石大挑戰

 

 

 

大個子限定~1.德魯伊賭博牌組

2.牧師心理遊戲牌組

 

 

命運好好玩

 

 

衝鋒陷陣

 

 

身先士卒

 

 

刀光劍影大亂鬥

 

雜牌軍

 

統派大戰

 

死亡二重唱

Hearthstone Screenshot 09-12-15 00.05.21  

 01   

 

 

 

托巴拉德之戰

 

 

 

 

 

交換禮物

 

 誰來當老大


 

 

 

 

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基本上柬埔寨屬熱帶,一年到頭都是熱,因為平原居多,故排水不良,治安也不夠好,還很落後,不過有很多外國人+台灣人投資,是獨裁政府,之所以會落後聽導遊說是因為內戰死了很多人,倒了很多經濟.基本上它是用美金為主,零錢才是用柬埔寨的貨幣,另外,參觀吳哥窟不能穿太暴露的衣褲,景點旁邊有賣薄紗就是為了讓你可以綁在身上遮住太露的部分,才能通過守衛檢查

有很多台灣投資的影子例如~合作金庫,然後他們也是電線滿天飛的國家

中式餐廳

這是另外一天的餐

跟團有個要注意的事~就是你他媽的吃太慢就是GG

他們說他們農藥很貴,但地很大,菜有蟲就給他吃,種多一點挑好的出來賣就可以了

當地很奇怪的水果,右上是龍宮果,吃起來口感像荔枝,味道像文旦

東南亞都一樣,有土地公的大概就是華人開的

早餐入口有服務生敲樂器,很舒適~東南亞人力94便宜~

吳哥窟入場證,官方相機很糟糕,別想要拍漂亮XD

基本上個點都有點距離,所以自由行的話一定要被刮點油,接下來開始看石頭之旅吧~

樓梯真的很陡,我猜他們古代的時候就是用這個來淘汰老弱殘兵的吧~現在有加梯子,因為有很多觀光客摔死

東南亞一堆嘟嘟車

然後一堆小朋友在兜售觀光商品

柬埔寨都吃棕糖,樹上產出來的,我也買了很多,口味跟蔗糖不太一樣,比較像冰糖+紅糖

真的很陡,左邊的人都小心翼翼的下樓,真的有點可怕

 

 

 

水上人家~小朋友也要會划船

 

晚上去餐廳吃飯,順便看秀,柬埔寨舞還不錯看

演員會在外面,照相要小費

 

去東南亞比去其他先進國家便宜又舒服,旅館大設施多

浪漫早餐~

觀景台滿讚的,還有附設酒吧

因為是三天票,所以連三天看石頭其實會有點無聊

當地小朋友畫的,看他有點天賦,我就跟他買了點東西,讓他有錢去上學~

石頭附近很多商家,觀光客都很樂意掏錢,畢竟很便宜麼~天氣熱喝個椰子水也很讚

接下來去沼澤看石頭,聽說以前是藥浴地

這邊的動物都很瘦,可能是品種或是天氣熱身體不容易累積脂肪吧,恩~連人也很瘦

接下來是石頭行程的最高潮~古墓奇兵拍攝地點,各種老樹盤根

這邊很有趣~搥胸就會有回音,以前好像是判斷什麼的儀式

往金邊出發~

金邊~逛夜市

蟲子大餐!!

基本上現在他們跟以前台灣一樣,從成衣出發~最便宜的一件一美金,我買了好幾件,不過就是很薄就是,大熱天穿的或是當睡衣

逛觀光工廠

便利商店

當地市場

招財妹?....聽導遊說他們都用這種的XD當下有點衝動想去找一個買下來,因為很COOL~~~

紀念碑~紀念什麼的不重要,其實是我忘了XD

當一下國王

逛皇宮

樹上一堆蝙蝠倒掛

遊河吃水果

橘子好小...

我發現PCHOME的相片比較不會失真,我之後可能會多用點他的相簿,不過聯外格式有點不能調整就是了

這餐終於能拍到食物的遺像了

戰利品除了這些還有衣服,左邊那個是吊床..才3還5美金有點忘了,滿推這團的,CP值很高

 

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