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蔡式整復據點

有需要學習或服務的請電0927929612洽詢或私密訊息唷或是https://www.facebook.com/rockman53719/reviews/在專頁發訊息. 學習地點在三重三和國中捷運站附近.

養生就像20元的停車費,再便宜都覺得貴。突然有一張罰單貼在玻璃上,要你交800元違規停車罰款時,恨得牙癢癢,早知道给20元停車費我願意!就像當身體出现疾病,讓你交20萬30萬50萬加上長期臥病時,你才發現,平時養生好便宜阿!

「養生不是改變你的生活,而是防止你美好的生活被改變」。



整復學術由蔡崇仁製作,以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣 授權條款釋出。 


原創圖文系列:(不定時更新)

[圖示] 簡單探討下半身疼痛的物理因素

[圖示] 肩膀疼痛可能的物理因素(附手臂手掌問題)

[圖示] 胸痛與頭痛可能的物理因素

[圖示] 來自脊椎的問題

[圖示] 簡述骨折骨刺游離骨和僵直性脊椎炎,各式腫塊

[圖示] 關於肥胖的各種類型與解決方法

[圖示] 淺談徒手斷症

[圖示] 簡述徒手正骨整肌

[圖示] 自然療法應用實例解析教學(含整臉與除疤)

[圖示] 漫談自然療法的那些大小事

[圖示] 論氣

整復Q&A

[圖示] 自然療法DIY

[圖示] 非入侵式整臉技術探討

很多能力不足的"只能"吃健保,能力高的很多都去吃自費了,所以我不怎麼喜歡健保,回客率高(醫不好)或廣告效益高的就會有收入,失去了競爭的市場機制。而且許多國人過度依賴健保,自己的身體都不知道怎麼去照顧或是不求甚解,人云亦云,判斷自己的身體能力都沒有了,就連基本的預防勝於治療都不去做。

***蔡式自然療法學習課程簡章***

本人主講~台中軒歧整復技術交流大會:主講趴扳法與肩扳法~想學習的可以參考一下

氣脈易利貼法教學

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蔡式自然療法YOUTUBE頻道,可以公開的我都放這了~持續更新中

~~~~頂樓教室照~~~~

 

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***短篇小說創作:流浪整復師***把學理用故事的方法敘述出來

 

新式整脊非傳統中醫或西醫之範疇,非推拿或復健可比擬,雖是如此,台灣因文化交流頻繁,加上健保體系與藥商利益結構而礙於現行醫療法令,逐漸發展出 推拿復健融合整脊術之技術,是謂整復。(原本衛生福利部以民俗療法作為區隔,但受到眾多反彈,逐改為傳統整復推拿,並免去非醫生親作之健保給付以降低健保 支出。)

在台灣,由於整脊技術非常專業化且客製化,而大部分醫生也因教育體系鮮少學得專精,且開藥或其他醫療方式賺取費用可更多,吃力不 討好的體力活就很少醫生會或願意去學,轉而很多原本中醫推拿師,國術接骨師或物理治療師去學習,所以成就了很多新穎的技術,在台灣雖非主流醫療且民眾認知 度低,但國際間類似的自然療法已趨於成熟。

其實有很多自己開業或是醫院附屬的整復師可以林立在街坊,代表著有諾大的市場和卓越的療效,可惜媒體因個別案件特地放大,誤導大眾對整復的認知,這些案件中的自信過度者可能在評估不完全之下導致一些傷害案件產生,辛苦一輩子卻毀於一旦,不管是名聲 還是金錢,這些都不會是整復師自己想樂見的,所以大部分的整復師都是戰戰兢兢的作,但過度保守之後,整脊技術原本所該呈現的療效可能就打了折扣,不過這些 療效因素都是操之在個人,例如師傅的斷症能力和技巧方法,或是患者有養成好的習慣。

整復簡單的說就是用積極的主動方法直接將物理造成的不 適症狀以物理的方法解除,並借由身體的自癒能力輔助復原,但身體是動態且連動的,所以很多情況或是併發症或牽連點無法完全掌握,但有很多判斷或參考的方 法,像西醫有儀器精準的掃描,中醫有脈象與外觀的判斷,而整復就要靠手感,但儀器只能逐項審查且耗費時間與金錢甚巨,中醫的方法是由身體的各項表徵去推導 交集點而論斷但較主觀,手感需要許多的練習與經歷不是一蹴可成,所以在整復中比較常用的是,中醫觀察的方法與整復的手感並用,或是輔以西醫的斷層掃描圖或 X光圖。

整復的客製化其實很重要,因為如果有兩個人同一個點不舒服也有可能是不同的原因造成,加上個人體質與習慣,會存在很多不同的變因 素,所以判斷就很重要,然後再依照該身體所需求的方式進行舒解,簡言之,身體是活的,書是死的,如何活用技術都看個人。學很多技術放著不壞,有備無患,但 是不要因為太多而讓自己混亂。

近代整脊醫學由美國醫生D.D.Palmer(1845∼1913)創立,自從他把一位耳聾十七年的黑人清潔 工Porter利用整脊手法恢復聽力後,整脊醫學迅速震驚醫壇並傳遍全美國。1975年2月在美國馬里蘭州Bethesda召開整脊醫學大會,由依利諾州 國立藍波整脊學院校長Joseph Janse 擔任大會主席,並共同發表整脊醫學規範。原文"Chiropractic"。起源於西元1895年,由美國愛華州巴摩爾醫師(Dr. Damiel David Palmer)發展出來,至今已有一百多年歷史。美國現有17所合法立案的四年制整脊醫學院,已有六萬多位整脊醫師(Dr. of Chiropractic,簡稱D.C.).「脊椎矯正術」又稱、「脊椎神經保健術」或俗稱「整脊術」共同發表整脊醫學規範。

很多關節是微動關節並不是不動的,當外在的大衝擊力衝擊顱骨或薦椎其實是會變形的,且有時候過大的衝擊卻不會造成骨裂,那麼就是骨頭相對位置的移動代替與吸收了衝擊力,依樣畫葫蘆,只要發勁和技巧正確,外力同樣可以調整顱骨與薦椎的相對位置。

日本整脊~到處都看得到整骨院 

脊椎矯正教學https://www.youtube.com/channel/UCQQChHbB6fMCbzuDhsBujAw

高醫的解剖教學http://anatomy.kmu.edu.tw/video/oindex.html

PCHOME相簿連結~(搞怪圖片)

 



整復簡介: 筋骨錯位=>筋骨回位
如果人體因為外力或運動造成的傷害,為什麼不能反向用外力或運動來減少傷害呢?人體有自我防禦機制,又有自我復原系統,為什麼不要善用呢?而且藥物或多或少都有副作用.
所謂的整復就是有效率的順筋正骨,啟發人體自我復原能力,且用最少的勁道和動作來減少的二次傷害和疼痛,來消除人體所受的持續性傷害,目前我發現最好的整復法是引導關節正位,解除錯誤筋結,讓身體達到通暢又平衡.整復幾乎可以完全徒手.厲害的整復師在某些情況下,可以做到不會痛不會有太大的關節響聲,除非特殊情況或必需要有聲音.整復師技術的好壞取決於整復師的身體與精神情況,辯症的功力,經驗的多寡,手法對於患者的適用性,勁道與角度的拿捏,並不是有證照有名就很好.

「舉重讓我們的肌肉變大、重力讓我們的骨頭堅實,物理外力確實在人體上發揮重要影響力。」在發現頻道還是國家地理中,中華的東西也是有辦法用科學證實,但是要把這些能力做出來並不容易,像是氣功的能量及其對於身體的影響是有辦法感測的,還有武術使勁與卸力也可以使用機器感應計算出來。

希望大家看我的整復文章時,想要轉載請注意一下,很多是我原創的,我賦予此作品的著作使用權需要符合"附上連結原文出處且不任意塗改", 希望大家養成良好習慣,轉貼網路文章提供原網址,這是對作者的尊重,也是法律賦予的智慧財產權,否則侵犯作者的著作權,作者可以提起法律訴訟,或保留法律 追溯權.而且沒有多少人願意像我這樣把一些知識分享.除非作者有提到請任意轉載,否則網路文章也有著作權,希望大家養成良好習慣,至少提供原網址,這是對 作者的尊重,也是法律賦予的智慧財產權.

很多症狀其實是要全身性的思考,而不是單一問題,西醫分科的太細,中醫又愛講神秘的論述,不說得清楚,其實中西醫可以合併運用,各有千秋,只是很少有心人而已.如果要兼顧市場機制和健康保險其實健保民營化是不錯的選擇.


此部落格僅供學術參考交流使用.
我 不希望這種自然療法因為台灣的爛體制而失傳,也讓大家輕鬆認識酸痛的形成資訊來追根究底,而不是頭痛醫頭腳痛醫腳,並且開始注重養生&預防醫學, 不要等到真的生病了才在醫,對自己身體的長期投資就像在買保險一樣,人生只有一次,能避開的苦痛就避開.國際間都有承認並有專業學校教學各種自然療法(關鍵字:美式整脊),台灣反而跟不上國際腳步,淪為符咒同等的民俗療法只能做不能說.雖然有些中西醫生也會自然療法,可是醫生開藥開刀就可以賺錢,真正會去 做而且有經驗的可不多,各門各派的自然療法各有其優缺點,如果限制其發展,反而失去了很多古老的經驗,而此時的自然療法應該更為進步,且適應變化成現代人 的生活與體質方式,不應該帶來更多的痛苦與二次傷害.

科學就是: 假設-實驗-推翻-假設-實驗-成立-理論-有更好的繼續此循環.醫學也是科學的一部分,只有不斷的翻新才能慢慢的接近真實與真理. 目前科學還無法解釋的東西其實是人類還不夠進步, 任何事物都有能解釋的道理.

如果對整復文章有興趣,建議圖片文章開始看.要不然前面的太艱深難懂.

如有疑問請連絡我,或在部落格發問.自然保健推廣工作室



曾經有醫生說過: [好的醫生能讓你一天之內病症見效!一天之內身體什麼反應都沒有就別看了!]
[當實行過醫療手段後身體應有的反應:一種是讓沉寂在裡的病發出來,這將會讓你覺得以前發生過的病症又復發了,但是過了幾天就會開始好轉,且循環代謝開始變好,因為這個病根深蒂固或難以代謝,所以不得不用激烈手段;另外一種是壓抑病症,這會馬上讓你感到舒服許多,但是就像吃止痛藥一樣,不吃就會痛苦,因為根源沒有根除,又或是毒素一樣被壓在體內;
還有一種根本把握不住你的病情胡亂開藥,身體反而變差而醫生還掌握不住情況,這樣就要警覺了;最後一種是代謝消除或對症下藥,好轉快,沒太大副作用]

  • 為醫療體系打抱不平
    中醫推拿師能代替醫生不足的部分,為何被排除在醫療體系之外,鐵打損傷,原本的傳統療法(國術,推拿,整骨)也有很好的效果,為何淪為跟符咒一樣的民俗療法?還不得宣傳療效.那廟宇宣稱能減少鬼壓床之類的也不是宣稱療效嗎!?像美國的徒手整脊醫學,自然療法,都是被政府承認且具醫療資格,真不曉得能徒手直接調整的病狀還要搞到那麼麻煩做什麼!?如果按摩推拿真的沒效果,那麼坊間怎麼會有那多店面呢? 曾經聽過多名西醫骨科醫師說:若讓推拿整復師認證,以後酸痛患者不會直接找骨科就診,而是去找民俗療法,患者馬上會少很多,當然收入多少會有影響,連帶醫師的地位與權威也會有影響


    *真正會整骨的人可以達到無痛整骨,除非脫臼或是軟組織的問題*}
    *整骨自費約600-1500,打著醫生牌的會收到5千也有,但是療效有沒有物超所值就見仁見智*
    *整骨不需要脫衣服,只需要穿著寬鬆*按摩推拿和整骨是不一樣的
    *不要以為年輕或不會痛就不會有病,或許只是神經大條,或許只是在等潰堤的那天*


    傳統按摩過程中,病人常常會說"大力一點,痛一點,好舒服""沒痛,沒感覺",使得很多按摩師不斷地加強力道以符合"顧客需求",但這真的是病人身體需要的嗎??暴力式的按摩反而讓身體有所負擔,甚至人體大腦會解讀成"危險焦慮訊息",反而使得肌肉與神經加劇緊繃。

    生病的症狀有時候就是排除體內毒素和穢氣的一種方法,過度壓抑=阻止身體好轉,而生病分成有機會生病=剛好閒下來的時候或有體力生病,或,已經撐不住而生病,已經撐不住的症狀如果太嚴重就真的要壓抑,然後再慢慢排除.如果長期累積毒素和穢氣就會轉成慢性病,到時候對身體的債就要慢慢還....
    當然養生平日起就會減少很多生病的機會.

    說實在的,台灣很多西醫復健科真的非常沒效率(但是重大傷害的重建工程還是推薦去復健科,其實是術業有專攻的問題),要是台灣也有整脊學校這個制度,自然療法就可以解決很多慢性疼痛,脊椎側彎等問題也可以徒手矯正,以前中醫就有接脫臼的方法,現在美式整脊結合以前中醫傷科,有了更突破的技術,台灣民眾普遍相信西醫,殊不知西藥皆有副作用,而止痛藥更是壓抑病症的一種不治本的方法.

 

就醫停看聽 遠離醫療糾紛

所謂「停」,就是清楚、條列式的將不適的症狀和想問的問題記錄下來,並選擇信任、合格的就醫機構及醫師;

「看」是注意醫師進行檢查、問診方式及回答問題 時,是否夠專業、紮實,並值得信賴;

「聽」則是在做任何治療、檢查前,應與醫師充分溝通,當建議要開刀或告知為重大疾病時,可帶著病歷和檢查報告,找另一 個相同專科領域的醫師再次確認。


如何找對醫~

急症:西醫或非常強的中醫
慢性病:重者西醫,輕者中醫
斷裂或開刀的復原:復健科
脫臼或筋骨疼痛:整復推拿
肌肉痠或過緊:按摩


 舒壓按摩可 過度會受傷
 有痛要小心 症狀須診斷 不可盲目醫
 醫者需有德 功利是非心 有才有經驗 才能去病因

 

 

頸椎復健-脊椎矯正+運動 緩解頸痛效果佳

作者: 黃文正╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年2月17日 上午11:17

中國時報【黃文正╱綜合報導】

美國最新一項研究指出,想要緩解頸部疼痛 ,接受脊椎矯正師(chiropractor)治療或多進行頸部運動,會比服用止痛藥更具療效。據統計,約4分之3的美國人深受頸部疼痛之苦。

這篇發表於《內科醫學年鑑》的論文,係由美國明尼蘇達州西北健康科學大學布朗佛特(Gert Bronfort)教授領導的研究團隊所提出。布朗佛特的研究團隊共計招募272名志願者,他們都是深受頸部疼痛之苦,但又不知確切病因的成年人。這些參與者被分成3組,接受為期3個月的追蹤研究。

第1組在3個月時間內,接受15次為時20分鐘的脊椎矯正治療。第2組服用諸如乙醯胺酚(acetaminophen)之類的止痛藥,或是醫師開出的麻醉藥和肌肉鬆弛劑。第3組接受物理治療師兩個療程,教導他們在家中進行簡單的頸部運動。

3個月後,相對於接受藥物治療的小組,其它兩組的頸部疼痛症狀顯著減輕。接受脊椎矯正師治療的小組,約57%的頸部疼痛至少減輕75%,相較之下,進行頸部運動的小組約48%,接受藥物治療的小組只有33%。

一年之後,研究人員再次詢問這些參與者的狀況。結果顯示,接受脊椎矯正治療和頸部運動的兩組,仍有約53%的人感覺頸部疼痛至少減輕75%,相較之下,接受藥物治療的小組只有38%。更重要的是,接受藥物治療者必須持續服藥,很容易產生嚴重副作用。


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寒氣堆積氣血則滯,古有云寒病夏治,暑氣升則寒氣減,如今食毒甚多,排毒排寒,也是養生之務。

中醫的派別很多,早期較常見的諸如: 時方派、經方派、傷寒派、溫病派...等等。到後期則以時間或理論基礎分為二大類,經方派(古方/傷寒派/北派) 及時方派(涼方/溫病派/南派),自清代之後的中醫大多以時方派(溫病派)為主,因此較少見純經方派的中醫。時方派用藥溫和,較為安全,也因此一般人對於中醫都有「好的慢」的刻板印象。而經方的藥力既快又猛,對於急症的效果更是顯著,不過藥強副作用可能也強,使用經方的中醫必須具備相當的功力,才能把握藥性。

 

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網路上一堆什麼拉筋拍打治百病,吃什麼治什麼,作什麼治什麼的文章一堆,用腦子想一下,如果那麼厲害,世界上怎麼還需要那麼多醫事人員?怎麼不去得諾貝爾獎?標題下得那麼聳動就是要點閱率吧?這樣文章內容會客觀嗎?有引用科學根據或有理論可通嗎?

再來,文章內容通常是食療,傳統中醫,瑜珈或西醫物理復健的常見手段,想想這些治療效果有強嗎?通常都很緩慢!基本上都要長時間去改變,也是養生方法,但並非積極型治療,所以花費的時間或金錢成本可能不符合經濟效益。

病症需要判斷才去施行積極型醫療手段才會有良好又快速的效果,比起沾醬油的亂槍打鳥和緩慢的醫療手段,不如去學好整套的整脊正骨術,病理按摩,生理學,營養學,解剖學或武術太極拳比較實際。

當然如果非養生或治療手段,而是應急手段可以參考看看,因為只有發生了才用的到或是證實有沒有用,但參考前請先查詢一下流言破解者吧,不要當個人云亦云的盲從者,懂得思考才能隨機應變。

 

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全國重度級急救責任醫院急診即時訊息
http://er.mohw.g0v.tw/#/dashboard/file/default.json
感謝零時政府的網友們, 將全國急診即時資訊整合起來, 讓各醫院的現狀一目了然.
 

影片中提到了台灣的無效醫療是從健保而起



 

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體重:86(因為職業和練武術關係密度非常高)

生辰:74.4.14.早上7點(其實只要哪一年出生的就可以了,了解年紀用)
職業:自由的醫療服務業 薪水不方便透露

現在住新北市三重區,籍貫彰化鹿港,無法接受遠距離戀愛

不抽菸,偶爾喝酒

無神論者之能量論者:對於鬼神為能量論,思念體與意象化之概念,主要信仰為科學
(沒有不可以解釋之事物,只是今科學無法解釋而已,因為科學程度還沒發展到那裏)

徵友條件:不能是一神論或吃素者,不要胖,面貌清秀,年紀不能超過我三歲,非公主病患者

感情觀:兩個人在一起其實最需要的是輕鬆,因為輕鬆的前提是安全感、信任感、互看順眼還有能互相幫忙,能在一起長久的,絕對不是因為浪漫,那只是一時的衝動。對方沒能讓你感覺到輕鬆,那就快放手吧,拖越久越痛苦,除非只是想玩玩,以上。

婚姻概念:小孩要不要都可,可以不結婚,婚宴婚紗隨意,偏向省起來去出國玩,身上不喜歡戴任何東西所以不喜歡戒指
我覺得要找到對的人,自己也要作點功課,積極一點,
首先要先把自己的喜好寫上來,
這樣不合你的人也不會苦苦相逼,
合你基礎條件的人也能進一步認識你,
自介寫的越多就能越清楚明白要的是誰. 

興趣:種菜,唱歌,游泳,按摩,電玩,上網看新知,看電影與動漫,練氣功與武術,烹飪與吃好料,出國認識新的人事物

我個性很直,但經過服務業的洗禮也懂得委婉也很體貼,但在另一半面前我不想想太多,我希望另一半也是有屁就放的人,憋著很傷身,另外我會搞笑,也會不傷大雅的小惡作劇。我討厭常把事情怪在命運和神身上的人,對自己不負責任的人無法理性看待一切事物,將來處理事情上或相處一定會有很多摩擦,因為對於問題的態度,我偏向解決而不是抱怨,如果可以的話,我希望可以坐下來討論好生活相處辦法,大家就可以守規定減少以後的爭吵與麻煩也不會去觸碰到對方的底線,要新增條例就開個會,有問題就交給經濟原則來評斷,例如馬桶坐蓋不需要特意掀開或蓋上,因為要使用的人因人而異再去動手會最有效益。

雖然我工作很忙,但是我能自己安排時間,我作整骨按摩業已10多年能賺錢又是興趣。屋頂有種菜種水果,因為工作很少出門,基本上就是一個大宅男,但因為工作關係和練氣功,身強體壯氣力充足嫌少生病,肌肉精實健壯,跟我在一起不用太怕生病或疼痛唷~但是我會唸你的不良生活習慣~

交往約會就基金制,如果有爭吵就AA制,婚後就互相分工合作1+1要>2, 如果1+1<2我看大家還是好聚好散, 如果女生賺得多我可以主內沒問題,還有小錯勇於認錯會改就好,大家都成年人了別犯了刑事以上的大錯。

不會去買車或開車原因:車子一買完就二手價,保養耗材都燒錢,不小心A到超跑就要準備脫產了,且車對我來說是非必要之工具 已購屋,我每年至少會出國一次,希望能找到另一半一起出國~一起享受人生!

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~~~~~我也還單身~~~歡迎報名XD

趣事:前幾天在捷運有個畫濃妝的小姐很奇怪,用四指摸了一下我背肌肉厚的地方,然後我轉頭,她遲疑了一下問我說淡水線是在上面嗎?我說是,他就走了,連謝謝都沒說....明明上面寫得很清楚啊,幹,想想他根本是手癢吧,出來摸的遲早被摸,我認了!但後來又想想~幹,是被我的背影殺到嗎?結果正面不行嗎?...請幫 QQ


接受另外一種文章型格式,只要介紹出自己,附上聯絡資料就可以,範例:

我是出生在鹿港小鎮的鄉下人,目前定居三重,74年次,算是完全沒有交過女朋友(曖昧不算),以前的想法就是先拚出事業再說,如今算是事業成功了,不過年薪百萬也不會滿足我,畢竟無窮的慾望才是人類的進步的原動力阿!扯遠了~我的職業是整脊按摩師,專門幫別人解決物理上的痠與痛,不在健保體系裏面,從事大約十年多,體格算是不錯,有禿頭,但是最近用金錢把他慢慢堆回來了,雖然人家說十禿九富,但是我相信不用禿也可以富XD

我的興趣很多~

種菜:我頂樓有弄個開心農場,菜價貴的時候可以自己拔來吃~不過還真的被偷拔過菜過,鄰居偷摘我的九層塔去用。

修理人體:我的職業就是我的興趣,病症千變萬化才不會讓工作枯燥乏味,我也很懶惰,因為懶惰的人通常會找最聰明的方法解決問題,不過研究解決問題的過程會激發興趣,這也是我會做這個工作的原因。基本上因為工作關係,所以我在觀察人體上都超越一般人,類似摸骨斷症,但是以前講太準還嚇到別人,這點我現在收斂很多。雖然我工作很忙,但是我能自己安排時間,這工作錢多事少離家近,很難找到比這個更好的工作了~

打電動:幾乎一半以上的男生都喜歡吧!

看動畫:就像是看電影看戲劇一樣。我家附近有個二輪戲院我是滿常去看的,動作片還是去電影院看比較爽阿~

唱歌:我大學是校際排名第5的唱將,我也在大學時代主持活動,而且我也很會跳舞,不過現在覺得跳舞傷身,改練武術和氣功了。

出國:體驗新的事物,吃美食,快樂無比的人生~而且我自己會烹飪,嘴饞還可以學起來自己DIY,真正的老饕不能只是說得一嘴好菜!我的客人也是國際性的,所以我聽了很多國外的事物和故事,所以對於台灣的好與壞都很有感觸,罵罵政客希望台灣變好也是我生活的日常。

學習新知:我認為活到老學到老很重要,不進化就得被淘汰,而且很多關鍵知識可以成為商機,我也有學股票分析,小賺一點,但現在工作忙就不太去操作了,但是過程中的經濟學讓我學習到很多,連生活上都能套入經濟學,對懶人實在是有莫大的幫助阿。我個人有紀錄整理用與工作招商用的網站,不過不知不覺瀏覽量每日就衝到800人次以上了,所以我在寫文章上一點都不陌生。

信仰:我對科學有絕對的信仰,任何無法解釋的事物只是科學的程度還不到那邊,討厭把自己的懦弱藉口推卸給宗教,用邏輯與知識去解決問題才是我的生活態度,鬼神我不否認有,但是絕對不是現有宗教講的那樣。基本上算命之流是個統計學,如果人類那麼好劃分,那麼就照著所謂的命運劇本下去走就好了啊!如果需要類似算命的參考數據,用科學研究的分析方法還比較實際。

相處:基本上我單身習慣了,而且我也不喜歡被管,所以才自己當老闆,因此我認為給對方適當的空間是基本的(老實講我只是很怕吵太久,男生都需要放空的時候麼!只是我常常放空)。我對於健康滿重視的,所以我不喜歡過胖或過瘦,壯倒是可以接受,可以一起摔角的老婆一定很棒(誤),總之互相勉勵,一起健康快樂生活才是美滿的人生。

不會去買車或開車原因:車子一買完就二手價,保養耗材都燒錢,不小心A到超跑就要準備脫產了,且車對我來說是非必要之工具。

Line IDrockman53719 電話:0927929612

 


任何媒介都只是個媒介 手機app最先要防的是詐騙援交 再來的男女互動細節 請洽男女版或catch版 之前都是用愛情公寓 也有找到不錯的女朋友 過了幾年又單身的我 想要回愛情公寓按原先模式卻不可行了 這陣子用手機app的心得 Badoo 出乎意料的最實用~也有桌面版 推薦! 他不像愛寓要花錢才能留言看留言

Badoo是每天有一定次數的聊天次數 這方式一方面男生可以免費跟想要認識的女生聊天 一方面也降低了男生對女生亂槍打鳥的騷擾(付費可以增加次數限制) 有認識了幾個女生 雖然都沒結果但至少可認識到女生 在app認識到也可以開電腦版網頁用鍵盤打字聊 愛寓也是app跟網頁版共通,但愛寓的"感興趣"不知道哪個天才發明的。 感來感去什麼都要錢..留言要錢...聊天也要錢 (留言像是寄信一次一封,聊天像是line介面 一左一右) 愛寓的執行長還是資深鄉民 我看他有在軟體版徵才 可惜了曾經的交友好去處

BeeTalk 20歲以下佔了七成以上 對大叔情何以堪 國中國小生一堆~ 小妹妹基本上都對同年紀的學生比較有興趣(吧? 有一些女生會在自介直接寫line 我有用line跟幾個聊過 不過通常是愛理不理 昨晚跟一個自稱大學剛畢業的用line聊 都是我提問 她久久答一次 後來突然冒出一句 "你喜歡吃XX嘛?" 然後說要團購請我幫忙 可以貨到付款 不熟的人講到錢我的警戒心就起來了 馬上拒絕 剛剛在八卦版看到 原來BeeTalk團購是老梗詐騙手法... Tinder 應該是對女生絕對有利的app 因為要先看照片 互加好友才能開始聊天 不帥的話 會幾乎沒人可聊 (對我就是沒人可聊orz) 想知道自己帥不帥請上這裡(誤 SKOUT 7/1更新:建議不要用

SKOUT跟某手機遊戲有連結 不小心按到可能就幫你刷遊戲點數 詐騙援交很多 比愛寓還多 幾乎無管理狀態 剛剛還看到一個放年輕徐若瑄照片的密我 詐騙連照片都懶的選了嘛 = = 有跟幾個女生聊過 聊到最後都是已讀不回

wechat 介面很不親切 要開始聊天要互加好友跟Tinder有點像但更難用 常常會有bug 滿難用的 ...

單身銀行 這個app很妙 註冊之後 會有女客服打來給你 請你身份認證 我一開始以為是詐騙 但咕狗之後這家就是這樣 認證有兩種 1.用line傳身份證照片給客服 但這認證只能維持一星期 我覺得傳身份證照片很危險所以沒傳 2.現場認證 鄉親阿~你沒看錯 這app在全台各大都市都設有認證據點 本人帶身份證去給她看就好 不用影印或拍照 這方式我倒是還可以接受 畢竟現在玩咖一堆 至少可以過濾掉已婚的 現場認證至少客服看過本人身份證 年紀 照片 我是還沒去現場認證 因為目前會員人數有點少

我是要聊到到一個程度有感覺才會約出去 然後約出去幾乎都會交往 所以到目前聊過幾十個 還沒約過任何人 現在app都有配合定位功能 很容易就可以認識到住家附近的女生 對有心人士應該很方便 可惜我是好人XD 有想到什麼再更新~

 


 

Badoo 手機版會惡意發送簡訊, 請把該功能關掉.

基本上,提升自己的優良條件才是一切的根本,要不然別人為何要喜歡你呢?

多對多速食聯誼也是可以快刷看看,青菜豆腐各有所好,但是條件好,外觀佳總是比較吃香,多對多推薦:樂福里

 

Her/Him聊天機器人幫你配對
WooTalk 吾聊 隨機交友

 

 

 

 

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前言:
這些手法是把很多手法融合一起的應用,花了我很多時間,我列出來以供參考:
1詠田整復:兄弟椎父母椎的概念很好,但操作手法換以積極型矯正手法。
2苟亞柏派美式整脊:整椎手法不錯,枕骨調整法也不錯,其後我衍伸出顱骨調整的方法。
3林兩傳的導引式手法:這套很柔,適合發炎中或老年人,我是從他弟子身上學的,不過我個性急,所以通常會用高效率一點的手法。
4太極與氣功的深層按摩術(源自大陸):這套我學了快兩年才發展出更省力且有效果的方法,發展出滲透勁與穿透勁的應用。
5接骨術與正骨術(某個作三十幾年的老師傅傳給我的,他也是到處學):急重傷未腫脹前可以瞬間接正的方法,練了兩年多才使疼痛減至快要無痛。
6扯與頓力的整骨法:雖然我是從廖身上學的,不過他的老師姓李,有時候需要工具或其他人輔助。
7有交流,覺得好就學瞜:例指扣法直接把單椎轉正,我是當初聽別人說的,直到某天有人就單椎歪,可是周圍卻緊到不行,沒辦法用連動式的整脊法,所以當場試了一下,他就舒服了。
8客人帶來難題或自己有痛,研究出方法解決,有句話說~久病成良醫。
9把氣不把脈,氣功辯症,用外治來改變內裏,多方學習終有小成。人皆為個體,非複製生物,所以走向皆有所改變。
10這個教學我從初始到現在已經改變了很多,對新手已經非常友善了,不過還是建議學兩輪,第二輪在旁邊聽會比較清楚。

 

業界做很久的人很多, 賺的也很多, 如果有醫生牌可以大方開診所, 並收取比一般民間更高的費用, 很多民眾都是大事幻覺的受害者, 執業者非常多, 出事者只占大約十萬分之一, 任何行業都有風險, 只是個人如何取捨而已. 業界會出事的有幾個因素:
1. 沒裝監視器, 事情難釐清
2. 解剖學不清楚, 沒把握的硬來
3. 經驗不夠, 不知道危險性
4. 自以為經驗夠
5. 觀念錯誤
6. 不夠細心
7. 失手(自己的身體狀況不好也有影響)

細水長流 小心駛得萬年船

客製化自然療法施作要點其實任何醫療要領,辯症才能施術,要解決症狀前要先知道到底是什麼症狀才決定用什麼方法去解決,才不會白作工。

8月17號開三重新班蔡式整復據點~已經有一位(正式承認)同學開業摟

自然保健推廣工作室本粉絲專頁不定時提供各種新知

蔡式自然療法YOUTUBE頻道,可以公開的我都放這了~

*另外想請我演講者也可以洽談.*   

本手法特色:客製化,快速舒服有效,招式很多由拳法演化而來,易懂難學難精,先學會不傷身才幫人,某些招式身體素質要求高

教學流程:先理論,再體驗,後細說;細部手法一招招學,最後在結合以應用與昇華,先學會SOP才能靈活應用,先有形才有意


試作教學已完成,學費調整為:(如果有看見新的好招式或是有更好的教法,課程會再異動)

方案1:單學氣功不調漲,作功德的,兩節一樣是兩千;只收第一次兩千,之後複習收場地費兩百/節,有開班就可以來聽。 (想試聽就先上這個試試吧,課程不提供試聽的)

入門以氣功為先有幾個主要因素:
1活化身體機能協調四肢軀幹
2強化感知器官增加判斷能力
3協同關節技與武術運力方式
4實證氣場存在並加以利用之
5幫別人前先治好或保護自己

方案2:如果想單節上課一節2千5,無終身制

方案3:整套四萬五,終身制(加新課時,舊學生不加收費就可上新課)可分期,1W5, 1W, 1W,1W收,也就是每4堂上課前收一次。

方案4:氣脈易利貼法教學,整套加購價5千,所以總共5萬,終身制,可以單獨學,請點連結看詳細

*終身制+小班制+手把手的教學,無線循環,已經算非常便宜了,不接受砍價。以室外上課為優先,如果天氣太熱或太冷,就到室內上課,室內班,新學生人數限制4人。

*開班時間以新人為主,前面師兄弟自由參加,上課時間會發在LINE群。

基本上終身制者是教到會不再加收,上課時間彈性,以新人方便為主,上完第一輪請等下一次有人報名可以繼續再上一輪,群組內會隨時更新上課時間,有興趣就可以自己過來, *須自備筆記本與隨身碟。書本以電子檔為主解剖學為輔,請先預習看課綱說明,不再課堂上多說了,上課教手法回家自己看理論,不懂再發問。辯症與技術參雜著教,方可互相配合。課程時間因人數會有所增加,頻率大約是2堂課2人3小時/每周或2堂課2人4小時/每周,需要加速或特別需求者可議,多人上課好處是樣本數比較多,也就是參考範例多,因為我課堂上每個手法每個人都示範一次,道理:跟診很重要。

LINE群: 想要上課的可以從這邊找人喔!詳請看群組記事本(點我加入)http://line.me/R/ti/g/6PaUX7xJXU

LINE群:蔡氏自然療法,只收學生,有問題可以群組發問,我沒空也有師兄姊解答。

上課記得:
1帶筆記本
2是穿寬鬆而且少硬塊的衣物
3帶點水或容器
4要有精神要不然你會很難學習
5你可以把課綱印下來或抄下來方便筆記
6第一次記得帶隨身碟來拷貝資料

每一招每一式的第一次我都會親身實做給你們體驗 ,有錯位的我會順便矯正 ,用身體記下來是最好的。當招式融會貫通後,出手就是自然就是習慣,像似吃飯一樣的本能反應,這時就不用拘泥於招式之形,重其意,就可一招百式,見招拆招,也就是不同的角度和症狀要用不同的手法和方式去解。基本上學我的方法是技術取位為主,雖然基本上是勞力活,但是至少要做到不傷自己身,做的獨佔市場,按摩大家都容易學,但是解決病痛的方法可不容易,要有心理準備,技術很難速成,肢體不協調者請自我斟酌。每一節教的手法和理論都有一定數量,希望同學可以課前先把文字敘述看一下,會比較好上手。我的手法是不同於市面上的方法,所以很有辨識度,用某幾招特有手法的人,大概就是同門的,沒學理論與心法是很難知道完全的運作方式,效果會大打折扣。有需要學習或服務的請電0927929612洽詢或直接訊息唷,半夜凌晨勿擾,LINE ID:rockman53719

皆不提供錄影錄音且不退費(不可拍我,但可拍其他師兄,會提供已經師兄們預錄好的影片檔給你,交第一次1W5的學費就可以直接用隨身碟跟我索取)  我的整復證書 手法淵源: 回憶, 感謝一路上的老師 蔡式手法精神~盡量不傷己不傷他,盡量無痛整骨(整肌不是無痛), 絕不硬幹,分析入裏治本也治標,無痛整肌必須以時間作為代價,客製不制式,入門練習可以去參加義診,或是去中醫診所或養生館或盡量找實驗白老鼠(以年輕身體好佳),沒有實際經驗,再學也只是紙上談兵。 非店面好處:免繳稅,且想休息就休息,時間自由安排,且店租跟法規麻煩,作的錢還要付店租,不夠划算,除非作大平均分攤。(例如6星級,腳底按摩連鎖店)

另外,頂樓花園教室隨時開放練習,在群組內支會一下即可,練習請約師兄姊,平常我不會去教,但問題可以問,我不會動手,整復師之路,心路歷程給後學參考整復Q&A

如果有真心練習,新手基本上是學一輪:霧裡看花,學二輪:略有小成,學三輪:融會貫通,學四輪大概就神乎其技了(這時候我應該可以承認你的能力了,成為我正式畢業的弟子,但是要經過考試喔!),要逼近我的程度就要看天份與努力了,但別忘了我還是會不斷的進步,歡迎補些高效率的手法給我,我希望能多些高效率又省力的方法。老實講,我的手法都偏技術困難而高效率的,直接學高級的技法,不被低等手法牽制住習慣,減少多餘的學習過程與動作是不錯的選擇,容易學的太普及化且很多效率不彰,也很容易在我這畢業就看了就會了,難的都會了,簡單的還難的倒你嗎?發問的話,最好留到第二次上課在問,因為很多是後面會教的,或是你上第二次才能領悟的,或是沒空來也可以LINE群問,如果第一次要問,後面會教的我就只會回後面教,不過很多其實不是聽不懂的問題,是你懂,但是做不到,第一次做不到正常,沒很強的基礎是無法一次學會我的手法的,練習很重要,還有課程內容給的量很多,我相信很難一次記住,上我的課最好搭配解剖學服用。上重點課程的時間我都會在群組提醒,這種課會很多師兄姊出現的。

 

*武功秘笈不出借,可以當場閱覽,想看跟我說一下。

*************************

財政部表示,自宅設立按摩室提供按摩服務並收取服務費,雖提供按摩勞務並收取價金,但無聘僱員工、亦無銷售貨物或其他勞務(如銷售痠痛貼布、提供美容美體服務等), 亦應顧客召喚外出,可歸屬為「以技藝自力營生之人」,雖提供按摩勞務並收取價金,非屬營業稅課稅範圍,可免辦理營業登記,免徵營業稅。 依照營業稅法第3條第2 項但書及同 法施行細則第6 條規定。財政部賦稅署770307台稅二 發第770044235。


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課程大綱

一,練體氣功:了解身體極限,提高極限,學會體呼吸之方法

男生通常肌筋強所以常以筋拉骨與單點矯正,女生較軟韌易脫位則常以骨拉筋與連動矯正。新傷正骨優先,舊傷順筋優先。教學以肌肉入門,正骨後手,筋骨皆順方能治本,且正骨不整筋或整肌不整骨都會不舒服。

課前氣功理論預覽,看過即可
http://rockman53719.pixnet.net/blog/post/56188335

氣功教學細項: https://youtu.be/_mjXgSJK4U0(線上複習)

1.呼吸的方法:胸式 腹式 軀幹式(體呼吸), 緩衝最大化 ,深遠細長 換氣率最大化(擴張示範: 中肋 下背肌)

跨開重心穩, 減少使用小肌群轉用大肌群養成遠端用力, 減少多餘動作與不必要之用力. (例:出拳)

2.手胸背

腕十字 肘圓 活臂 交叉擴胸 前上後伸掌 側手拉腰

3.腿跨

弓步 跪坐 前伸腿正反手 側腰拉腿 勾腳正反手 伏虎式 坐盤式 虛步 前後蹬腿

4.腰跨

骨盆操 平甩腰 活腰 採打(體呼吸再進化,闊背) 金雞獨立 內外擺

5.核心肌肉群前側後45度操詳解:https://youtu.be/NIFfXhlG54c(線上複習)

拉筋前置3招: 正後側(斜板腰)

正躺-上半身都不動
1.雙腳合併上抬至45度
2.雙腳平移開90度後下放
3.反方向操作

正躺-頭跟肩膀都不動(橋式)
雙腳打彎腳掌貼地, 將肚子撐起來直至大腿與身體平行, 反覆操作

側躺-上半身都不動
單腳抬舉45度, 左右兩邊都要

趴著-上半身都不動
1.腳打直, 單腳抬上45度, 左右兩邊都要
2.固定腳打直, 施作腳平移打開45度, 上下抬, 左右兩邊都要
3.動作高強度, 不能的話就別做

收操同拉筋

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二,能量氣功:(懂氣而能用氣)

順氣式: 體內順氣(小.中.大)

散氣式: 排除己氣(外=周身.斜上=肩頸.前=內臟.上下=膀胱經)

納氣式: 收納外氣(能明目)

氣聚法: 氣纏繞暫時強化部位(手.腳.全身=硬氣功)

擴氣式: 練磁場(壓縮力=氣量)

站樁式: 練氣清(上下交互=排毒)

撥氣法: 體表氣不散強制排除(沖水最上)

通氣式: 以呼吸收放氣交換氣(吸納或外放)

透氣式: 借風換氣(與環境合一)

收氣式: 氣歸平穩(氣收丹田)

*新手者,氣不上腦,午不練氣*

煉精化氣 煉氣化神 練神凝氣 練氣強精 馭氣化勁 內韌外剛

*內勁要高,斷症要強,必須氣功有成,要做的長久健康,也非練不可,有些手法也會有氣勁上的要求,簡單說來,有形無勁則花拳繡腿,認不認真一下手就會見真章。不過也有天資問題,低者小火慢熬更會有滋味,只怕荒廢不練而已。練內家拳著重於動作精簡最佳化,而且要達到肉體剛韌化,非硬練的死硬,才不會因僵硬無法動作迅速與氣血循環不良,而硬度的更上一層樓就靠硬氣功*

附上氣功練習版(線上複習) PS. youtuber算是境外收入,只要不超過一百萬就不用繳稅 。

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三,蔡式整復太極教學:(學會良好的用力方式)
蔡式整復太極教學:(初傳)

入門必須練開跨,方能力由地起,內動化外勁,筋骨不硬而柔韌,核心強健力不死。

後開:體前彎推膝開腰

側開:側腰手拉小腿

正開:弓步降龍後推式

內開:伏虎忍式,前置:大開

整復床懸吊法 (自我開椎間距離)


動: 身由意動 氣隨身動 內外空間 > 身氣分離 身隨意動 移筋易骨

力矩應用, 等加速度, 重心感應. 重心置跨, 推手直心, 力不可拒.

動功可用於斷症

靜: 意感全身 氣聚丹田 意動氣動 > 天地正氣 使氣化勁 氣磁轉移

使氣化勁: 滲透, 穿透, 強化.

整復太極心法:可融入整復之中,從而練整復就可以練內勁。

 

* 筋肉常需要1拉1放才能放鬆,新手頻率10秒/3秒,拉筋,冷熱交替法也是,類似被動式運動概念

基本手勢: 肘刀, 肘尖, 叉手, 夾物.

解說:筋膜張力,肌肉特性

應力最大面  (按者取其峰, 筋平而順, 故通) 求對等而平順

肌肉最鬆面  (筋肉有最鬆之面, 抗力低而好施作)&鬆面帶入法

遠端用力  (身形由腳帶, 力由地起, 故省力之) 拋物線力

雙撐  作用力與反作用力發力方式

垮形 丟重心之滲透法

跺地 力由地起

核心 由核心肌肉群出力,內功的一種。螺旋力

黏纏貼推  (契合模具,含貼而握,力不死而不痛):沾筋發勁,沾肌發勁,沾骨發勁

代償作用  (有失必有得,頭痛不一定醫頭)

因地制宜  (依情況而變,一招化百式) 一招百式:同一個動作,只要支點出力點不同,出力大小,角度方向不一樣就有不同的效果,最正確的路徑會出現最舒服的狀態。

槓桿借力  (讓地心引力成為幫手,而不是阻礙)

氣感  (不論在於斷症或施作, 能力越高越穩定方能大成,並能對抗病氣入侵,或能自我理氣)

手感  (筋膜結聚,組織紋理,相對位置,排列方式,越清晰明瞭就越能避免二次傷害與不必要之作,達到最有效率之法,應力與摩擦力會顯示出內在結構之紋理,順暢潤滑度和彈性係數可以顯示出內在之本質) 三視圖, 3D結構之概念.

指間肌與其膜鬆解法(手感強化之用)

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四,正骨整肌入門第一堂:就教"趴扳法"可單點矯正也可連動矯正。熟練本法在矯正在骨盆與腰薦上絕對比一般坊間有效許多,本法難度最高,先教慢磨。(本手法以腰腳跨出力,以手固定)

改變骨骼相對位置的方法有很多,不過活動的關節要如何改變相對位置,就是靠定點,支點,施力點。關節就像卡榫,有好的技巧就容易且輕鬆勘合,如果有更好的選擇,幹嘛硬壓硬擠呢?無痛整骨減少發炎就不用貼什麼藥布了,且不痛就不會在過程中又緊繃一次。

因為趴扳法比斜扳法因力矩大且定點多,較為省力且矯正力較強,接脫臼也可以一氣呵成,但各種角度與症狀判斷還有熟練度都要求高,且危險度也較高,所以學會且熟練的時間長,一開始就要教,等到其他招式都練起來這招也應該有小成了。

1薦椎與髖骨:矯正骨盆一定要矯正這裡,還有髖骨與股骨。*緊筋開腳,鬆面先決
2薦椎與腰椎:與斜扳法同理,但加以父母椎概念來調整曲度。*內凹外凸,點凸拉凹
3*髖骨旋轉兩面手法。*三角扭力

注意要點:
1.腳的角度
2.手的扣點
3.身體的方向
4.以低點為標準

*肌肉限制點:環跳解酸

(後面詳述,這邊會先用到一些)
1核心肌群:腹腔沾黏點撥分法
2大腿:消腫與鬆筋法
3鼠蹊:交接處硬化處理法

骨盆順筋修飾法:同手法但定點不同。
1薦椎與髖骨順筋法:骨正筋不順還是會不舒服。(高段手法,前面先不教,但規格化有一定效果)
2髖骨與股骨矯正法:如果這邊較嚴重則此動作優先於趴扳法。

趴扳法進階:連動扣法在腰椎,手掌握肋,可調整下半部肋骨。連動扣法在薦椎,腿開合角度正確可連動矯正整個骨盆腔。(小者下扣,大者上扣)

小秘訣:反方向拉撐椎體間距(上提開間距法),就可以無痛復位。環跳穴可以解矯正後的痠。

 

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五,人體結構力學之無痛氣勁整骨基礎概要:(整復配合物理學之技巧)

絕對位置&相對位置(固定點選取)

重心:物體所受重力合力的作用點(控制點選取)~含筋帶骨

作用力與反作用力:巧勁~讓的概念

最大靜摩擦力&動摩擦力:收勁&等速度&加速度(踩油門原理)

增生&發炎反應:生理結構反應(骨刺)

收束力:筋膜肌肉&連續面(趴扳法)

力矩:骨,支點&施力點&受力點(骨盆修飾法)

扭力&卡榫:方向&地心引力(趴扳法&腿頂法)

寸勁(內肌肉用法)

5度原則

肌鬆才有力,肌硬才有撐,肌韌兩者皆可兼

筋膜:固形之於收束力,潤滑之於沾黏,保護之於傷口,傳遞之於連續面,連結之於限制性保護機制

 

*腹腔按摩:應力最大面輔以推揉-反抗力之最高點

重(蟲)扳法:與其意義

提腳法:反向趴板法,斜後,斜外,正後

蛙腳法:髖骨內外擠壓之硬矯正法

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六,"肩扳法"也是較高難度且多變化之招,但相對於好學且不容易犯錯而受傷。可單點矯正也可連動矯正。(本手法以腿跨出力,以手固定)

不開則不免強開,不多做傷害,除非有必要打掉重練。
不矯正也可以用來斷症,感受拉力來確定錯點,主上背駝,副胸悶心悸。

肌肉限制點:胸,二頭,肩胛,上肋,背,圓肌,擴背。皆用點壓可化。

****前置練習手法兼鬆動:肩扳鬆動法***

毛巾用法(避開客人太多汗之問題)

1提肩拔鎖(鎖骨太內縮的拉拔法)
2提肩正肋(胸椎與肋骨相對位置的矯正)
3拉肩推椎(拉肩讓位推椎正位)
4鬆肌提肩(讓下垂肩膀因拉力減少而回升)

小秘訣:拉開肩膀可讓嵌入空間增大,緊貼而推就不會有撞擊感,方疼痛可降至最低。

***八字扣,坐姿與躺姿調整法***"坐姿按摩法":胖夾近,瘦夾遠

進階:
矯正的理想狀態是肩鎖上肋胸椎一體順筋且正位。
解應力時順道整骨,才是本招最大用意,且耗時低舒適度極高。

基礎按摩:"神經通導路線",肌肉聯接點,主要乳酸堆積點。

口訣:肩扳鬆動,淋巴化解,鎖骨下肌,胸圓擴背,托肩提鎖,外開貼凸,內合送凸。

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七,"坐式腿頂法","正反手鐵板燒","指扣法","動肋法",全部用於胸肋的手法。(發勁)
 
肌肉限制點:大小圓肌,擴背肌,肩胛下肌等肌群附近。最好先矯正過骨盆與薦椎再使用。

1坐式腿頂法是一個整桶調整的概念,是連動式矯正手法,不同於膝頂法(本手法以蹲與折腰出力,以手固定)

2正反手環抱鐵板燒是單點矯正手法(力量要往自己手上去)

3指扣法是一個無視肌肉限制的單椎矯正方法 - 輔助:螺絲起子扣法

4動肋法是一個單側單肋或單側多肋矯正的概念

進階:連動概念延伸,拉力補正,借肌肉彈性拉回骨骼,正確關節位置。

小秘訣:腋下及其附近肌群放鬆正位方能輕鬆。

我個人比較不喜歡頓壓開椎,因為比較容易內傷。貼勁開椎安全舒服許多。


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八,極末端舒解法&重點肌群與氣功按摩術理論,實做:氣聚法應用,遠端用力。(筋膜理論)

操作者姿勢矯正。

全身"推"打"拿"法(真-推拿) 敲打: 腿內外 腳掌腹 鼠蹊 環跳 腰肌 腋下 手內外
揉:腹肌 肋 胸 鎖骨
拿:斜方肌 擴背肌 前鋸肌
推:推扣順紋理

重要概念:傷重先解,鬆面先決,絕不勉強,舒適為主,不正也罷,爾後再來

顱薦慢速調理法(過緊或想放鬆之人適用):1.三分天下細分2.顱薦點筋膜試探(貼膜發力,反射區主解無法直解之處)3.大小腿背肌(主拉力)4.環跳肩縫膏肓(主交錯,貼肌發力而揉)。

下半身基本型處理法:地基正骨鬆腿,筋(末端,關節,表), 肌(大小腿腹腔)腿部肌肉與腰部關係之椎間距重要性,L3以下對應大腿外側,觀察雙腳對稱性。

上半身基本型處理法:地基正骨鬆脊椎,胸肋正骨整肌(側正背),手陰,T3,腋下淋巴,膏肓,頸肌與鎖骨下肌,枕骨, 正骨觀察:手伸直,站姿胸背曲度。

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九,上肢下肢(本手法以身形出力,以手固定)

"四肢正骨術"是一種控遠端固定近端利用力矩加強固定力的矯正法。

熟練度越高施作時就會越不痛,關節穩固度就會越高,對於未腫之傷可以不炎而癒。

*拉開而送回*

肘:須考慮連動性,肌肉限制高。(平撐觀)-頓力為拉
腕:須考慮連動性,肌肉限制中等。(撐地感)
手掌:掌骨也會因強大外力而翻動,矯正時需借力矩。
手指:扣而扭,方知阻力,拔升去阻。

膝:須考慮連動性,肌肉限制高,還要考慮循環暢通。(凸觀痛感)
腳踝:須考慮連動性,肌肉限制中等,還要考慮循環暢通。(筋順)-身退踝退(外側托腳跟,內側扣掌腹,拉轉送)
腳掌:掌骨也會因強大外力而翻動,矯正時需借槓桿原理。(足弓樣)
腳指:扣而扭,方知阻力,拔升去阻。.(外側托腳跟,內側扣掌腹,拉轉送)

特殊用法:腳踩腳之足弓矯正術


進階:洩法或疏通達到消炎退腫就可直接矯正。

小秘訣:撐開關節面讓骨容易嵌入是不變的道理,四肢上必須強調順筋,因肌筋強度高。

趴時足踝要墊高,腿才會舒服。肘彎按摩時,視角度給予高低落差,避免壓到肘神經。


-------------------------------

十,圓針:傷用針法(陽),內用(陰),肌筋取穴(縫&腱),順補逆洩,用氣滲勁,極末端刺穴法 ,肌筋撥分,韌帶緊實(痛縮)。(無侵入式針法)

我個人基本分類,比較按下去痛者為陰面,也是少活動易糾結之面,反之,陽面按下去較痠,伸展性大與活動度高,與補瀉順氣之法有關。

*陽腫陰淤化解理論

肌肉與神經抗力與對應,圓針筋膜點穴法:貼兩種膜發力之法,肌縫,肌腱。陽面用圓針會比較好解,也比較不痛,但大腿除外。

*圓針解法:筋膜結構應用

1手部筋膜 正中神經

2足底筋膜 對應肌群

3重點末端 對應筋膜

*筋縮骨錯:筋錯骨or骨卡筋:不順or萎縮:直向,沾黏:橫向,筋平骨順之重要性,手肘為例(重扳法重要概念)

頭部按摩:頭部與臉部放鬆,也可對臉部肌肉紋路雕朔,改變肌肉結構而不是改變皮膚緊實度。

第5筋膜概念~按: 枕骨下 咬肌 耳上至太陽 額 眉心 眼輪 鼻側 顴骨 臉頰 人中 下巴 惡魔角 百匯

-------------------------------

十一,新式蝴蝶手,正骨兼順筋:(本手法以重量出力,以手固定)

*(橫突與反應力向理論)*

胸:應力向 貼肌正骨 

腰:入鞘向 撐開擠入 *簡易椎間盤矯正之趴扳法

 

骨縫筋肌膜鬆解法之手感與氣感訓練:應力,磨擦力,動能,滑順度,結點。 (重繞法前置)

破沾黏,翻轉之法:腹腔沾黏徒手拆解詳解(變招)單點絕對位置,移動另一點,改變相對位置

 

斜扳法:美式整脊重點手法,蔡式整復修改版

趴扳法:腰部,椎間盤移動,是否為椎間盤者看脊凸與應力向,一律腳合併

趴扳法:矯正胸肋關節*,取代蝴蝶手之正反向之做法,斜扳無法矯正椎間盤時可用趴扳法矯正

*腰部與腳有很大的關連性,腰椎間盤凸出則腳緊

-------------------------------



十二,"椎體順推矯正術",推動點有指推和掌切,掌切的連動度高,指推單點矯正度高。(本手法以轉身出力,以手固定)

1枕骨會牽動頸椎拉力,有時必須在頸椎矯正前矯正。

2胸椎上三椎有不同的矯正法,是因為角度的限制和束縛力的問題。四招:躺,坐,趴,肩扳

3頸椎矯正手法比較危險,熟練其他椎體矯正且其他椎體矯正後施作會比較安全。

頸:單椎指法(蓮花指),拉拔掌法(頸1與拔升),最簡單七字扣地毯式矯正法(骨對骨),環椎掌法(貼肌環扣)

*小腿散氣法,撥氣法延伸。

*毛巾開頸一之方法

進階:頸部肌肉緊繃反射對應點判斷與消除,則無痛輕鬆正位。

小秘訣:壓下去會痛就換邊或解決痛源在行矯正。頸椎屬於較被動的椎體,會因其他椎體拉力而牽動。

-------------------------------

十三,推油按摩:推順紋理不平,筋膜緩解,淋巴推散,撥分法,末梢。(以手出力,輕柔舒適為主)

工具手法:外用貼布,包紮,王不留行子貼,刮痧與拔罐,滑罐(夏日特效),冰熱敷(用法解釋)。

 https://youtu.be/KhlGkM4SU4M
12分, 類似趴扳法的雙人手法, 不過頓力比較危險阿~ 不如我教的單人方法~

*3人趴扳法提要~專解過硬過緊*

重(蟲)扳法:膝扳式*-夾手為撐

雙人手法:用拉扯術來鬆筋正骨,也是不痛為主,常用於沾黏。肩,頸,髂薦,髖。(以腳出力,雙人以輕者為簡單)

雙人手法之單人用法,用於扯沾黏開椎。(單人以重者為簡單)

"肘式腳底按摩"與肘指針法:脊椎,腹腔,跟骨整環為跨,反掌為胸腔,末端鬆解再提。可加小腿放鬆

-------------------------------


十四,電子檔的資料最好全數看過,再學接下來的課程。(指的是"教材"那個資料夾),(通則不痛,痛則不通)

肌肉改造(破壞)術,利用鬆面或固定力,順向才不會破壞微血管。

*進階伸展型肌肉破壞(改造)術*

消腫術:淋巴6點,疏通3點

鎖骨下肌取代點:手上兩點

消炎通用點兼膝關節鬆解矯正

徒手移動器官之方法

地板動作(體型小專門):反握式趴扳法肩與腳,反握式肩扳法,泰式擴胸,泰式拉腰,泰式扳腰

蔡式手法精要與實習(複習小考)

自己可能用到之中藥之介紹


在法律上 善意告知吃什麼保健 且無販售行為 且無收取聽診費 是可以的 某些東西沒用藥還是無法作到盡善盡美 個人建議 盡量用便宜簡單又大碗 經過檢測的"科學中藥" 對於日後自己執業需要自己調整時會有相當大的幫助 還有食療也是一種方法  

醫療行為&民俗療法&醫療廣告法

整復與醫療相關法律規定

(之後課程皆為進階用法,不提供單節上課)

-------------------------------

十五,纖體碩身:對症使用。(非順勢手法,通常會痛)

骨架:縮骨盆,縮肩胛,擴胸,整駝背(上中下)。

肌肉:縮蝴蝶袖,強化肌肉,放鬆而貼身減少肌肉形狀。

筋絡:緊實法,縮雙下巴,通暢淋巴加速代謝,提氣聚神。

推脂:破脂肪球,推脂法,溶脂法。2手法

消腫:水腫,氣腫,瘀腫,腫脹,乳酸。

移筋易肉拳:緊實補氣或洩氣化瘀。(拉桿化瘀, 定桿聚氣)

圓針緊實術與留勁化痠

利用肌肉韌帶關節卡贅肉之雕體態方法


-------------------------------

十六,臉部整形: 頭部整骨,改變相對位置,改變結構。(非順勢手法,通常會痛,強迫改變原型則須注意代償作用)

整型朔身重點理論:整骨,借肉,移油,易筋

*吐氣的時候推~順水推舟

臉部雕朔:改變肌肉大小長度形狀。 山根鼻翼墊高,眼睛高低,皺紋魚尾紋,顴骨位置調整,牙齒矯正,下巴改造,蘋果肌,咬肌,凸額頭。

小臉術,V臉術,特殊結構推法

學成宏觀判斷才會整體的平衡,要不然調整後會很容易變成東改西改,不滿意或怪怪的,而且要注意到"相由身生"的影響。

牙齒矯正法,下巴脫臼接合術。

反胃凸肌膜點法&筋膜與末端瘦臉法&筋絡瘦臉法(第一穴)

獨門8奇穴瘦全身

-------------------------------  

十七,徒手辯症(外觀其實在教每一式的時候都有教判斷方法):

重扳法:趴式單手提手式

肘氣引動腰氣之法

足底筋膜牽動現像。(腰5下陷)

趴板法:尾椎非入侵式矯正法

恥骨調整高階概念

除疤術

重扳法:蛙式斜趴扳 12.11肋不同

肩膀與肱骨修飾法:上下,前,後

*全身關節判斷點提示*觸感,阻力,辯氣,痛點等斷症方法。 原創圖文系列:斷症與手法是不同功夫,但相輔相成,手法需要時間熟練,學理只要懂就通,花的時間相對少,所以最後才把手法與症狀的解決方法完全連起來。

考試測試全身整法之熟練度,並加以矯正錯誤。

內觀請看氣脈易利貼法教學(需要進修再報名)

------------------------------- 

十八,最終手法。畢生經歷之各派精華而創之新手法(以上皆能順手,方可學成,大部分演變自林兩傳醫生的手法與氣勁正骨術和太極拳)

整復手法與引導式連動矯正手法:一口氣將筋骨導正,需要非常熟練與判斷力,才能作到短時間矯正。可以做一輩子的重(蟲)繞法,筋骨紋理一體矯正,省力但是耗精神。 

類似重繞法 但沒用遠端牽引 影片參考

理論:基於應力最大與肌肉最鬆,導張力而化應力,受力方向的逆向整回,並利用收束力,而產生筋平骨正之效果。故本手法無定招定式,因人而異,客製化。

1陽腫陰淤化解理論

摸而感,動而聽。

3翻轉,撥之遠扣近分,卡扭拉送轉應力,氣勁正骨打結。

4點而貼,應力而對洩,氣血洩洪而疏道,閃應力留單道而行順。

5但特殊之硬化纖維化等等質變還是需要氣功按摩法或撥分法。

實作:

1確定應力與錯位

2聽手 引手 借力點 固定點 收束力

3導引對洩或外放

4從內而外

5翻骨轉肌

6拆沾黏:暫停代償,帶骨扯肌筋,延展撕裂

上半身基本型:躺 側 坐 趴

下半身基本型:躺 側 趴

將之前教的手法都帶入高階重繞的概念,將可昇華手法

昇華:朔身重繞法,扯震重繞法,太極重繞法。(學成前階段再回來問我)

*本手法之基礎版無法解鬆單純之肌肉僵硬*

本手法應力可自解,連打代消脂概念,配上腳指解小腿陽之概念,腳踝方能自解。

 

正骨法以原理分類:

鬆動以慣力無固定與支力而待以歸位者慢而舒,以肌鬆期待骨正位,但筋有時鬆而不實有氣無力,固定力或許不佳。

連動聽以張力無固定與支力而巧歸位者慢而無感,施術者較累,有時會有力無氣。

連鎖或扳轉明確以固定與支力而巧扭歸位者快且暢,以骨拉筋,有時需輔以鬆筋,否則睡醒後全身痠痛。

硬擠硬推硬壓者或許快但痛易發炎,國術古法大部分是如此,且現代人筋骨剛強少,不太耐術。 

------------------------------- 

十九,自體移筋易骨術基礎版:前面手法之變招,也可方便理解重繞法基礎(獨創手法)

貓爪頂地 開掌撲地

內八跪坐 微弓步屈膝

上步太極 伏虎頂大轉

降龍貼牆扣SL

牆面擴胸法

駝背大轉擴胸肋

壓肩舉手

正中直拳 反轉直拳 扣肘彈掌

夾具扭掌 正反撐掌 拔指

扣頭回枕 扭頭反轉 低T1-4 仰C

床上側扳矯正法 有支點與固定點

斜臥反手拉腳

腳掌斜切法(可對他人用)

講給新來的師兄聽 順便在跟大家提醒一下阿 我貼的整復小說有很多眉眉角角 上課沒提到的很重要的要點 我都寫在小說裡了 不過可能要完全學會我的東西 才能有完全的感受:短篇小說創作:流浪整復師,另外,內勁可由這些整骨與按摩招式練成,前提是發力與姿勢都要正確,還有某些病症上,整復的效率是很差的,基本上:糖尿病&癌症&多發性硬化症,可以請他另請高就.

------------------------------- 

二十,(實驗課程)

蔡式整復高階手法學程

如果重繞法&重扳法可以靈活應用,將可減少疼痛與修復時間,兩者新創不久,所以本人也不是夠熟練,明年再看看能不能教.不過這個學程是額外收費的。

 

延伸閱讀:

客製化自然療法施作要點

肌肉的放鬆及導正

身型導引

整復辨症雜談

整復施術雜談

以人體來說,整復沒有絕對的對錯,只有比較好

筋絡&氣血

失落的招數

各種人體的腫塊

論筋骨

論氣功

每個人有不同的體質,而且科學實驗常常沒有用真的人體去實驗,所以現有的研究數據不一定為真

真人解剖學https://www.youtube.com/watch?v=Md5AgFidApY

-----------------------------

[圖示] 簡單探討下半身疼痛的物理因素

[圖示] 肩膀疼痛可能的物理因素(附手臂手掌問題)

[圖示] 胸痛與頭痛可能的物理因素

[圖示] 來自脊椎的問題

[圖示] 簡述骨折骨刺游離骨和僵直性脊椎炎,各式腫塊

[圖示] 關於肥胖的各種類型與解決方法

[圖示] 淺談徒手斷症

[圖示] 簡述徒手正骨整肌

[圖示] 自然療法應用實例解析教學(含整臉與除疤)

[圖示] 漫談自然療法的那些大小事

[圖示] 論氣

整復Q&A

[圖示] 自然療法DIY

[圖示] 非入侵式整臉技術探討

 

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上個世代的盜版變成這個世代主流媒體的事實,中間者其實才是最大的受害者,創作者其實還好,名氣也是可以吃飯的!看完影片後你再想想,支持者真的是滿瘋狂的,不管盜版多容易取得,他就是會支持你,就像你們支持我的部落格一樣XD

 

科學就是不斷的發現與創新,無提出任何數據與解釋,直接用自己的觀感做出結論,或邏輯死的人不用跟他多談了,除非他能改正,除非是親密之人,這時候就要看手段了。

 

經濟學是邏輯思考很重要的關鍵點之一,百姓過得好,國家自然變好,有財才會守,無財就可以豁出去。(財)可以是任何形式。

 

 

 

 

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整套一起看 才過癮 不是嗎?文章越來越長了,開始分類: 延伸閱讀:推薦的影視作品整理集


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異世界食堂(日常,美食...對異世界來說,我們也是異世界.劇情只是點綴..)
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狂赌之渊(賭至瘋狂吧)
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幼女戰記(戰爭片,反諷所謂的神)
騎士與魔法(工程師轉生異世界組機器人的故事)
重启咲良田(日常,超能力,鬥智)**神作.......前面很枯燥,但是越陳越香,沒點邏輯是看不懂的,穿插的感情戲也還不錯. ...(補充: 咲_讀音:ㄒㄧㄠˋ,部首:口部,總筆劃:9劃。1.「咲」古同「笑」,例如:咲聲、微咲。 )

如果有妹妹就好了(搞笑溫馨小說家日常)
櫻花任務(溫馨日常,一個振興鄉村城鎮的故事)

 


-----中國大陸製------
从前有座灵剑山 (熱血 搞笑 鬥智)**神作
全职法师(極致主角光環,熱血)~第二季開始崩壞
勇者大冒險(古墓,冒險,奇幻)
突變英雄(搞笑)
一人之下(奇幻武功 還OK看)
狐妖小红娘(妖怪. 仙術. 牽紅線)
全職高手(網遊,高成本動畫,好看)**神作
畫江湖不良人(3D武俠)
鎮魂街(戰鬥熱血.感人)
超游世界(虛擬遊戲類,還可以)

 

 

---------長篇連載中:(告一段落就看一下吧!)

OVERLORD(虛擬實境遊戲-主角強大+搞笑) (超熱血!!)**超神作~爽番
奇幻自衛隊(魔法世界VS科技世界) (熱血系列)**神作
紀錄的地平線(虛擬實境遊戲-主角用智慧改變世界)-連載中(神作, 還再等小說的劇情....) (熱血系列)**超神作
海賊王 (熱血系列)
境界觸發者(戲很拖...)
獵人(無限期休刊) (熱血系列)
灵契(除魔降妖, BL...)
妖精尾巴(熱血)
为美好的世界献上祝福!(奇幻RPG,搞笑)

 


---------後宮類:

天降之物
魔道書7使者
IS
星刻龍騎士
精灵使的剑舞
路人女主的養成方法(製作戀愛遊戲的動畫)
只有神知道的世界 1.2.3 (我看3好看才去看12, 最棒的當然是3, 戀愛攻略遊戲)
山田君与七位魔女(喜劇)
魔物娘的同居日常(有點獵奇)
天真無邪的樂園(蘿莉向...)
聖劍使的禁咒詠唱
學園默世錄(乳搖巨片)
怪怪守护神(鬼怪系列)

 


  -------偏H的:請看BD版!------

無賴勇者的鬼畜美學(這個好看,熱血搞笑)**神作
惡魔高校(這個好看,賣劇情的)**神作
天降之物
出包女王 love!love!
美少女死神 還我H之魂!
我的太太是高中生
伊絲卡
我的老婆是學生會長
監獄學園(很特別)**半個神作
新妹魔王契約者

 


--------普普一般, 雞肋-------

六花的勇者(解謎)
91_Days(黑手黨故事)
烏賊娘1+2(無理頭)
銀魂(從外太空打到行天宮, 不過我沒看完就是,如果沒看過大量動畫很多梗會無法理解)
下流梗不存在的灰暗世界(H笑話, 如題)
比基尼戰士(嘲唪RPG的小品, 帶點H)
天使與龍的輪舞(色情伯伯引誘無知少女但失敗的故事)
铳皇无尽的法夫纳(對異界龍戰爭+後宮)
魔物娘的同居日常(獵奇後宮)
果然我的青春戀愛喜劇搞錯了(嘴砲劇=哲學劇,可能很多人會覺得無聊)
武器種族傳說
最終兵器少女
漆黑的子彈
野良神(在和平年代的戰爭神)
火星異種(火星蟑螂反擊,有些人認為很好看)
城下町的蒲公英
完全聽不懂老公說的事
加速世界(撇開男主角就是部好片)
魔笛(魔奇少年) 辛巴德的冒险(外傳)
噬神者
JoJo冒險野郎(雖然畫風不是我的菜, 2之後才開始好看點, 4有更好些了)
對魔導學園35試驗小隊
无彩限的怪灵世界
至高指令(奇幻邪道) -題材很特別-但是覺得後半浪費了這個題材
只有我不存在的街道
Array Stars
甲铁城的卡巴内瑞(殭屍)
庫爾利迪亞代碼(異次元入侵)
黑骸(外星人+機器人)
线上游戏的老婆不可能是女生?
靈能百分百(一拳超人作者, 但這次沒那麼好看畫風也太隨便)
一课一练(考試戰鬥)
神聖之門
粗點心戰爭(零嘴,零食)
機器人筆記(劇情有些不合理,差在這裡)
Rewrite(奇幻劇情,自己看吧)
小林家的女仆龙(奇幻,日常)
不正经的魔术讲师与禁忌教典(沒爽度,重點是殺了一群人然後才不殺死作惡多端的魔王讓他繼續亂來很白癡)
妹妹是黄漫老师(日常,溫馨,搞笑,勵志)
熱誠傳說X(RPG遊戲改編~動畫很漂亮,劇情很智障,敗筆在把現實考量進去,就必須合乎邏輯,殺一人可以救萬人不是理所當然的嗎?救一壞人犧牲眾多人真的很智障)
 

 

--------很久之前的:

秀斗魔導士 (搞笑熱血系列)
亂馬1/2(搞笑)
鬼神童子 (熱血系列)
鋼鐵神兵B'TX (熱血系列)
棋靈王 (熱血系列) 圍棋**神作
幽游白書 (熱血系列)**神作
麻辣教師gto(校園)
勇者王(熱血機器人)
植木法則 (熱血系列)
灌籃高手(籃球熱血系列)
魔神英雄傳(機器人,有重製版)
新世紀福音戰士(機器人)

 


 

BT下載

http://dm1080p.com/

https://share.dmhy.org/

http://www.tvboxnow.com/index.php

http://www.comicat.org/

http://www.kisssub.org/

https://bangumi.moe/

http://www.btsearch.net/ 直接搜

https://acg.rip/5

http://www.btbtdy.com/ 直接搜

http://www.92np.com/index.html就愛那片

 

在線

http://ani.gamer.com.tw/

http://www.dilidili.com/c1/

http://www.dm530.com/

http://2d-gate.org/forum-78-1.html#.Vn4YsFKWUqR

http://animecloud.kttsite.com/

http://video.gamme.com.tw/theme/anime

http://zh.moegirl.org/zh-tw/%E6%97%A5%E6%9C%AC2016...

http://myself-bbs.com/portal.php?mod=topic&topicid=8

 

打上名子youtube或許也能找到,陸製的大部分可以


 

台灣人自製!!!高捷少女~

延伸閱讀:推薦的影視作品整理集

 

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正式追一個月
如果還沒搞定
強烈建議中離

千萬不要一直儲值啊!

 

作者 xxxxqay (xxxxqay)
標題 Re: [討論] 交男女朋友到底應該慢慢相處還是速戰速決
時間 Sun Dec 31 22:30:13 2017


相信我.........絕對是速戰速決

本魯是30已婚大叔 交往過的對象快10個 幾乎都有肌膚之親


女生會喜歡你就是喜歡你   不喜歡你的 你怎麼搞都沒用

這10個全部都是2個月內就吃到了 最快的一個禮拜就上床了
 

自己問過女生 女生第一眼就會分類"不可能是男友/可以試試變男友/可以馬上做愛的男友"

不敢說全部 但是90%以上的女生絕對都是這種作風 因為我問過太多女生了@@

 

 

拒絕過我的女生 我最長的纏過10個月 都是GG收場 沒有一個成功過 所以更證實上述假設

還好我28歲之後就懂這個道理了 所以換獵物的速度很快 ㄎㄎ

 

女生沒什麼正面回應的話 建議你2個月內就可以中離了 你只是在浪費時間而已



寒冷的跨年夜 祝大家都能找到理想的對象

我以前也都是這樣熬過漫漫孤單的長夜  加油

女生不喜歡你 趕快換一個追就好 終究會遇到欣賞你的人

在那邊死纏著也不會加到什麼分的ㄎㄎ 只會讓對方越看不起你而已





剛認識我老婆時 她說過一句話:

        女生看到很喜歡的對象 就會馬上想在一起 因為怕他去追其他女生啊


 


這樣懂女生了嗎?? 傻傻的...沒有馬上在一起的話 就是沒有很喜歡你的意思

 
不用在那邊浪費時間

絕對是速戰速決

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其實很多成功案例之下是很多的失敗,如果錢那麼好賺大家都是有錢人了~雖然有些國家因為有石油,就算是乞丐也比你富有,那是天生優勢阿~學會投對胎比學會投資有用阿~這篇是給投錯胎的朋友看的,如果你投對胎了,你就別來搶這個飯碗了吧~雖然你有更多資源可以做出更好的影片XD

喜歡的話幫我訂閱一下喔~自然保健推廣工作室 Cai seafood,影片收益到達一定程度才會通知你可以收款。我的頻道是輔助我的事業用的,賺錢是加減的,我不是靠這個吃飯的~不過我的部落格算是我的筆記,順便分享給大家看而已,順便導正大家的一些觀念,而粉絲專頁是讓更多人知道我的一個方法,畢竟評論的力量很有效呢!

 

本文開始:

1.先有器材再學會拍攝影片吧!當然越高級的器材越貴,如果你打算好好經營你的頻道,就直接投資高點的器材吧!錄音與錄影其實要分開,還要買打光設備,如果是小玩票性質,先買些2W元左右的入門攝影機吧~

2.這個連結教授你專業級知識

3.決定你的走向,我們來看看成功的youtuber類型:

動漫通常都有版權,營利都會被製造商拿走,你只能增加點閱率,但不會有什麼營收,不過有些電玩他不允許你透露太多內容,會停止你的營利,我就遇過。

才藝類型 類似一些教育片,知名教英文的頻道

搞笑類型 這類型以業配為主,重複看的次數會少很多,專業級業配頻道

音樂頻道 這類型是很賺錢的,因為不會點一次就不想再看,重複聽的機率超大,知名歌手頻道,而且只要有用到你的音樂就可以把別人的營利搶過來

評論類型 動漫電影的類型要注意版權問題,而且要花很多時間剪輯,時事評論頻道就不一樣

旅遊頻道 這類型花費很兇的~畢竟旅遊比起電玩是超花錢的

現在很多電視頻道也在網路上播放,不過要等電視播完才會放映,電影動漫也是。環球影片官方頻道

電玩電影類型 現在人太多沒時間和精力去玩電動,但卻又很想玩,看別人玩也是一種選擇。這種是高品質電影型影片,不多加解說,純粹享受遊戲。知名頻道

競技電玩類型 看別人玩順便學會技巧與看體育賽事有相同的感覺

電玩教學類型 學電玩技巧的影片

搞笑電玩類型 不管是電玩本身有趣,或操作者跟朋友們有趣,都是個賣點

針對年齡層的類型~例如聖結石

讓人驚奇的類型 推薦一個完全不用說話的頻道,全球人都在看,所以瀏覽量驚人辦公室小野

健康操類型 跳健康操是持續性收益阿~例如鄭多燕

紓壓或感同身受類型 最有名的大概就是這群人吧~

 


【小玉日常】最高機密!小玉今年賺了多少錢!?【1-9月收入粗算】

其實所謂的"年輕人"出社會就會知道為何許多"老人"會選擇像FB這一類的平台,而不是youtube這樣的平台,老人只想要在最快速的且有限的時間內,把大量的資訊跟各式各樣的情報用文字簡潔扼要的敘述出來,然後快速的吸收跟排除掉不必要且非必要的情報跟資訊,哪像年輕人有那麼多時間在那邊慢慢看youtube,所以抓住年輕族群是一種經營youtube的方法。另外抓住特定族群也是一種手法。

 

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跟團:

其實跟團付了錢,帶了護照,就可以放空了~只要集合時間手機設定一下鬧鐘,其實比自由行輕鬆,雖然偏愛的景點可能不能多逗留.....想多逗留的話,其實你可以事先跟導遊講一下,很多都會通融的,然後跟團要看CP值的話,你要去看行程裡面有些什麼你喜不喜歡才重要,接下來才考慮~天數 旅館 交通 景點 套票 餐點 等等花費算進去團費...再考慮當地國定假日與氣候適宜度 東南亞各國地理氣候總整理一覽表(什麼時候去比較好?) ,景點之間近不近,坐車超久也很累很不划算,甲地進乙地出還不錯,還有機票是不是早去晚回,行程喜不喜歡,通常跟團都比較便宜!但是自費行程與導遊賣的跟導遊帶去買的通常都比較貴,不過有些要買的東西最好先做功課,有次,沒想到導遊賣的竟然是品質最好還最便宜的!基本上他們很怕投訴的,不敢強制推銷的...另外跟團也是很充實的,行程通常會幫你塞滿滿,很滿很滿很滿,要跟團記得跟大的旅行社才有保障!

 

 

自由行:

自由行更累....行前還要去找景點,考慮交通,負責串聯行程,訂機票房間,還有治安考量,玩的不爽同伴如果靠夭怎麼辦,帶GY人或是長輩去,最好跟團...如果你不是主辦人你被帶去的行程不喜歡,你又不能靠邀,因為你自找的阿~要看清一個人就帶他去自由行吧!!還有每個人的喜好點不一樣,你想待多點,他卻想快點走,這時候就很難決定了。

這個是我的澳門自由行介紹 有興趣可以點進去看看,港式飲茶如今還是令我回味阿~相關連結:

第一次自助出國攻略

所謂的旅遊,為什麼要旅遊

台灣入境報關須知~2016~大開放

 

 

講一下跟團的旅行社與介紹:

基本上我跟兩家,雄獅便宜且行程滿,可樂人員服務好,點少較輕鬆,可樂就跟大陸團,雄獅都還不錯,其實有些旅行社跟雄獅行程差不多,卻比較貴,所以我才沒有多嘗試,大陸與東南亞都偏辣,台灣人比較難適應,但是大陸的菜除了辣又油又沒什麼香氣,很難下嚥,去大陸別奢望吃多好,除非一線城市,還有大陸太大拉車很久...

1.2016柬埔寨(高棉)吳哥窟+金邊(雄獅2W4團7天) 這團很推薦的,又放鬆又運動又很有異國情調不會讓你吃很差又住很讚

2.可樂的大陸團,簡介都在這了,自看: 江西東北角Day1&2-萬達茂&東林大佛&三疊泉&碧龍潭 ,去獨裁國家跟團比較有保障,你被消失了,旅遊公司絕對會幫你發聲

3.雄獅的泰國團有很多自費,第一次去可以參加點自費,第二次去,就都別參加了,CP好低,別人的自費時間,就是你逛街時間了,泰國非常好買阿!基本上景點與行程很滿,通常會給你一天早上放鬆: 泰國行~曼谷&芭達雅(雄獅6天2W團) 吃的還不錯,所以價位有點高,泰國簡介:

泰國旅遊介紹與推薦文章集

泰國景點文章集

4.雄獅的日本團也不錯,吃住都很好,只是非常趕,怕趕的就別加了,日本國情簡介:

大阪京都奈良之旅1-伏見稻荷大社&摩賽克廣場~日本簡介就順便放在這系列

大阪京都奈良之旅2-平安神宮&嵐山渡月橋&天龍寺

大阪京都奈良之旅3-心齋橋,戎橋商店街,道頓堀&「無料案內所」

大阪京都奈良之旅4-大阪城&有馬溫泉街&明石海峽大橋(天空步道)

大阪京都奈良之旅5-奈良東大寺(鹿群)&八坂神社>花見小路

大阪京都奈良之旅6-琵琶湖&大津王子大飯店&清水寺&金閣寺&總結

5. 韓國首爾行20170910

6. 日本北海道20171012

 

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日本北海道6天溫泉旅3W5雄獅團,螃蟹吃到飽行程~十勝溫泉、池田葡萄酒城、十勝千年之村、大雪山國立公園、銀河流星瀑布、旭山動物園(特別動線的動物園)、大通公園、旭川拉麵村、狸小路、小樽市、風坪峽水壩、支芴湖、登別伊達時代村(ㄏ勝)、登別地獄谷(楓葉+火山煙霧很讚)

 

我在剛好在楓葉在綠黃紅之間的時候去,彩色的森林我認為才是最美的,而且上高山之後剛好在下雪,其他地方都天氣晴朗居多,非常的幸運呢!

3.4月別來北海道,很荒涼,這時間點去北海道很剛好,然後也才知道,原來手機也會冷當機阿,原來電子產品都有它自己的運作溫度阿~~~北海道是農業大區,漁獲多又新鮮,天氣冷保存較佳,當地人連蝦子都吃生的~~然後台灣可以讓海鮮入關,所以可以帶帝王蟹回來!北海道味增好吃阿~海鮮好鮮阿~牛奶好甜阿~牛排好吃阿~吃過帝王蟹之後~其他的螃蟹都覺得上不了口阿~而且我覺得味增的味道與其他地方不一樣,味增醬超讚的!也第一次吃納豆飯,覺得可以。

相簿網址:http://photo.pchome.com.tw/rockman54321/082/

去北海道就是去吃,然後看自然景色。登別伊達時代村我覺得滿不錯的樂園景點,為沒什麼歷史的北海道增加了很多樂趣,因為北海道以前就是個荒島,沒像日本本島有那麼多文化古蹟,我認為行程中有各種變化,不管是人文、古蹟、自然、樂園、美食都是非常好的,多種變化才不會枯燥乏味,看同一種東西還是會疲勞無趣的,到登別伊達時代村你如果沒太多時間,建議把設施玩一下,挺有趣的,不要去看你聽不懂的話劇,而且村裡面也很漂亮,很多可以拍攝的景點。

 

日本簡介我都放在大阪京都奈良系列文章:

大阪京都奈良之旅1-伏見稻荷大社&摩賽克廣場~日本簡介就順便放在這系列

大阪京都奈良之旅2-平安神宮&嵐山渡月橋&天龍寺

大阪京都奈良之旅3-心齋橋,戎橋商店街,道頓堀&「無料案內所」

大阪京都奈良之旅4-大阪城&有馬溫泉街&明石海峽大橋(天空步道)

大阪京都奈良之旅5-奈良東大寺(鹿群)&八坂神社>花見小路

大阪京都奈良之旅6-琵琶湖&大津王子大飯店&清水寺&金閣寺

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本團是1W3雄獅團5天,行程有:愛寶&冰雪樂園、南怡島、景福宮、清溪川、北村韓村屋、三清洞、水原華城、青瓦臺舍廊房、首爾明洞、南北韓38度線、普羅旺斯村、Heyri藝術村

 

南怡島很漂亮,愛寶還不錯玩。撇開吃的來說,其實團費低又不錯逛。但是最好不要參加太大的團,會有所謂的攝影小妹會跟你討人情債賣相片。

此相片公開網址:[ http://photo.pchome.com.tw/rockman54321/150494126713 ]

 

感想與簡介:

1.古代韓國夾在中國與日本之間,常常受到壓迫或攻打,古代韓國用繁體字的,是中國的藩屬國,所以古蹟基本上都是寫繁體,韓國皇帝只能稱鳳,中國皇帝才能稱龍,但是大殿之上可以看到外面看不見,刻在天花板的類似龍的龍,但在近代日本將韓國很多古蹟毀於一旦,所以韓國人除了因為他們只有單一種族之外,所以很排外,當然在運動競技上的小手腳也可以看見他們的民族性,就像八國聯軍去看中國古蹟,日本人去看韓國古蹟也是同樣的風味,不過最近陸客不來日韓台,所以東北亞觀光逐漸互相交流變多,品質當然也好多了,不用人擠人或忍受髒亂吵鬧了。

2.韓國太冷所以公寓比透天受歡迎,因為透天要花的瓦斯費很兇,整個冬天都要開暖氣,不開暖氣水管之類的還有可能因為結冰而撐爆,馬桶結冰而無法沖水,且寒假兩個月,暑假一個月,跟台灣相反,天寒地凍也讓很多農田無法耕作,所以吃肉居多,吃素的朋友真的很不適合去韓國,而且主食泡菜也是有加魚露的。他們房價物價比也不會像台灣那麼誇張,但有一種很酷的租法,年租:給一筆超大的抵押金,但不用付租費,房東用這筆抵押金去滾利息,韓國導遊跟我說的。附帶一提,皇宮不大也是因為房子越大越冷,皇宮都是沙子是為了防刺客,沙沙聲很容易聽見。對於台灣而言,韓國是薪水將近三倍,物價也是將近三倍,不過近來台幣大漲,去很多國家相對地變便宜了。

3.不過韓國因為天災非常少,所以房屋結構穩定度不是像台灣這麼高,隔音不是很好,地板一定有暖氣系統,古代韓國人的建築也是,加高是為了暖氣進入,韓國也很喜歡裝感應式電燈,可能也是怕浪費電或不想觸碰冰冷的開關吧。

4.韓國人很愛面子,也很愛有顏值,但普遍長的不怎樣,而且大部分是單眼皮,所以他們醫美很發達,老實講台灣的醫美素質差很多,去泰國或韓國做的說不定還比較好,比較自然,但是韓國比較會複製臉居多,所以去能把醜男整成美女的泰國或許會比較自然好看。但是做雙眼皮是推薦去韓國的。

5.然後韓國人是夏天進補,說是冬天會來不及,不過也是,冬天農作物都不太能長了,為了冬天能吃到蔬菜,餐餐真的都吃泡菜,然後喜歡把食材也混在一起吃,韓國吃也的沒像台灣那麼種類繁多,而且沒有早餐店,飯店的早餐是我去過所有國家中最陽春的,其實很多人會吃的不習慣。韓國喝冷水居多,因為他們主張體內外不能差太多,這也是一番道理。

6.自由行的朋友請注意,計程車的顏色為黑者,貴到爆,小心服用阿~橘色計程車會比較有保障,因為是大公司的。跟團不太會讓你吃到活章魚,等等怪怪的東西,所以喜歡嘗新奇要自由行,但是花費貴非常多,韓國團通常都會加購物行程,因為彩妝跟時尚精品,就會讓導遊賺不少,所以團費相對非常低廉,你可以跟去玩,不購物就會很省。

7.韓國人會吃狗,但都是眷養的肉狗,然後你會看到街上幾乎沒有野狗野貓,其實是因為太冷,不是被吃光了XD韓國人也很愛喝酒,幾乎冷的地方的人都愛喝吧,暖身加速循環補充營養都好用,不過因為這樣,韓國本來治安是不錯的,但是喝醉的那些路倒,就自己小心點吧~

8.韓國是先進國家中自殺率最高的,因為很多產業都被大企業把持,而且只要大企業糟糕,整個國家都會受影響,創業可以,但是就是要拚死拚活,但很多時候還是鬥不過大企業。而且被儒家思想影響很大,對於階級輩分,有一種潛規則。

9.冷知識:
當初包青天在韓國很紅,韓國人導遊說的。
韓國傳統是不能把碗拿起來的,為了夾豆子筷子是扁的。
韓國不喜歡公筷母匙,他會認為你覺得他髒。
海苔泡菜人參是三寶。現代三寶是美妝整形時尚品。

10.在韓國吃素非常不方便,韓國跟日本一樣,佛教是不用吃素的。石鍋拌飯原本是叫媳婦拌飯,因為重男輕女太嚴重了,媳婦只能吃剩下的,把菜飯放到一鍋炒一炒吃,結果後來有人覺得不錯,就把它變成一種料理了,不過這料理原本是沒有肉的。

11.由於戰爭導致物資短缺,美軍基地內剩餘的香腸、罐裝火腿及午餐肉、起司等食材,被附近居民拿來搭配辛辣的苦椒醬(一種辣的湯)作底,以解決無肉之苦。時至今日,部隊鍋在南韓仍很受歡迎,並加入很多現代食材(如即食麵)一起食用。部隊鍋的其他材料還有泡菜、洋蔥、青蔥、焗豆、培根、起士片、拉麵、打糕等。南韓當兵兩年,北韓當兵十年,但是北韓人愛當兵,因為可以溫飽不會餓死。


 

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