轉載部分重點科普:

https://www.facebook.com/MedPartnerTW/?fref=ts
作者 medream (sayaki) 看板 Gossiping
標題 [爆卦] 破解安麗鹼性水實驗話術!統一臺鹽也請進
時間 Wed Sep 21 21:58:02 2016


 

人體是弱鹼性的,這句話基本上來說是對的。整體而言是這樣。
 
但你要知道,人體是很精密的,每個部位需要執行不同的功能,會需要不同的細胞、不同的酵素、不同的環境。酸鹼度就是環境的一部份。
 
身體會去調整,讓每個部位盡力維持最適合的酸鹼程度。
 
例如唾液pH值是6.5到7.5之間,跟唾液的澱粉酶作用需求,還有抗菌有關。胃酸的pH值在1到2之間,是為了讓胃蛋白酶好作用,也產生殺菌效果。腸道每個部位也會透過分泌等機制調節酸鹼程度,12指腸的pH值在7.0到8.5,小腸的pH值在4.0到7.0,大腸的pH值在4.0到7.0,這是為了讓腸道的自然菌叢還有消化酶方便作用(細菌在腸道消化有重要角色)。
 
在人體,血液透過碳酸氫根作為緩衝,pH值通常維持在7.35-7.45,而正常的尿液pH值就在5.0到7.0之間,視當時身體狀況而定,如果累積過多的酸,就會在尿中排出,尿液就會較酸。

 


通常蔬菜水果是因為含有很多金屬離子,多數是「鹼性」。
而肉類因為含豐富蛋白質,蛋白質內有不少非金屬離子,多數是「酸性」。
所以確實是有酸性食物跟鹼性食物之分。


主要對外處理酸鹼的器官是「腎臟」跟「肺臟。」

大家都知道,我們吸入氧氣,然後身體利用氧氣後,廢棄物就是二氧化碳,
再經由循環送到肺臟,在你呼氣的時候排出。
二氧化碳就是一種你用呼吸排出的酸性物質。
所以你身體真的偏酸的時候,身體自然就會使用「呼吸代償」,多喘幾口氣就行。

而腎臟是你身體最重要的酸鹼調節器官,
透過控制酸性的氫離子,和鹼性的碳酸氫根離子在體內的濃度,
來達到調控體液酸鹼值的目的。

 


 

 
我個人認為如果攝取多以鹼或酸性食物為主,勢必會有偏差,不太認同原作者講的某些話.除因攝入物質不同而造成人體組成成分不同之外,代謝產物與需要參與代謝之物,會造成日積月累淺移默化之體質差異.
 

 

 

 

 

創作者介紹
創作者 自然保健推廣 的頭像
自然保健推廣

自然保健推廣工作室

自然保健推廣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()