前言:如果是新手,直接上基礎班,沒有按摩基礎或許會覺得太難學,可以考慮先上這個課程,覺得喜歡再進階基礎班,新手班學費五千。

本課程只講按摩手法,其餘一律不講,一樣是每個要點會點在每個同學身上,讓同學知道正確位置,也就是一樣手把手教學。一節約略將近三小時的時間,兩次教完,分上下半身。*

推薦觀看書:"人體解剖全書(安德魯.貝爾 著作)",可以自備,或是跟我借用。

本課程可以重複上課,但不再手把手、單上本節課不給入師門群組。

基礎班學習課程簡章 http://rockman53719.pixnet.net/blog/post/59782534:如果對自己解剖學有信心者或執業三年以上者或理解力超高者,歡迎直接上這邊的課程。

LINE群: 想要上課的可以從這邊找人喔!詳請看群組記事本(廣告帳號太多請密我加入)LINE:rockman53719

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課程大綱

一、、筋膜按摩基本入門

*筋肉常需要1拉1放才能放鬆,新手頻率10秒/3秒,拉筋,被動式運動概念

基本手勢: 肘刀, 肘尖, 叉手, 夾物.

應力最大面  (按者取其峰, 筋平而順, 故通) 求對等而平順~單位面積所承受的力量

肌肉最鬆面  (筋肉有最鬆之面, 抗力低而好施作)&鬆面帶入法

遠端用力  (身形由腳帶, 力由地起, 故省力之) 拋物線用力方法

雙撐  作用力與反作用力發力方式

垮形 丟重心之滲透法

核心 由核心肌肉群出力,內功的一種。螺旋力

讓的概念

以下略過*報名後,請跟我索取完整版講義* 或是自行帶筆記本就行

 


 

 


 

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